Алексей Рябков: «На помосте главное – себя не загнать»

На прошедшем недавно в Санкт-Петербурге национальном первенстве Рябков завоевал два золота. Он праздновал победы в толчке по длинному циклу и двоеборье в категории до 68 кг.

— Конечно, рад, что удалось выиграть в двух дисциплинах. Был в хорошей форме. Но теперь надо готовиться к основному старту сезона — чемпионату мира, который состоится в октябре в Латвии. Думаю, что в августе уже начну настраиваться на эти престижные соревнования. Пока же необходимо восстановить силы. Надеюсь, что на планетарном первенстве буду выступать в двоеборье. Потому что планирую в длинном цикле уступить своё место в сборной России своему земляку, курсанту Тюменского высшего военно-инженерного командного училища Владимиру Кобзарю, который на чемпионате России в этом виде в моём весе занял второе место, — сказал мастер спорта международного класса.

— Вы в данной дисциплине за десять минут установленных регламентом выполнили двухпудовыми гирями 78 подъёмов. Можно ли больше?

— Конечно. Мне на чемпионате России 79-й толчок в длинном цикле не засчитали. Но с другой стороны важно поднимать гири в определённом темпе, чтобы себя не загнать. Начнёшь слишком быстро — можешь в скором времени потерять силы.

— Вы учитесь в институте физической культуры Тюменского госуниверситета. Уже пробовали тренировать молодёжь?

— Есть такое. Один из моих воспитанников уже выполнил норматив мастера спорта. Но кто пойдёт дальше, пока трудно сказать.

— До чемпионата мира будут ли ещё какие-то старты?

— Планирую выступить на Кубке России, который состоится в сентябре в Крыму. Но этот турнир, можно сказать, будет этапом подготовки к планетарному форуму, — отметил Рябков.