В здоровом теле — здоровый дух. Наверное, мы не найдём человека, который бы не согласился с этим высказыванием. В последнее время, действительно, стало модно заниматься спортом, ведь спорт укрепляет здоровье человека, формирует характер, развивает силу воли, стремление к победе, умение преодолевать препятствия, ставить цели и достигать их. Кроме того, это отличный отдых, вот почему спорт стал важной частью жизни жителей Вагайского района. И сегодня мне хотелось бы рассказать о человеке, который не только является тренером, но и регулярно занимается спортом.
Александр Владимирович Петелин (38 лет) родом из с. Загваздино Омской области. На данный период времени проживает в с.Вагай Вагайского района. Трудится инструктором по ФКиС, а также тренером по гиревому спорту в МАУ ДО «Вагайский центр спорта и творчества». Большое количество времени уделяет семье и спорту. А вот все самое интересное из своей жизни и трудовой деятельности он рассказал лично в интервью, которое я подготовила ниже.
-Александр, с какого возраста вы занимаетесь спортом? Чем больше всего любили заниматься?
— С самого детства я любил физическую культуру. Конечно, в годы перестройки, была проблема со снарядами, занимались, как могли. В юношеские годы большое внимание уделял таким игровым видам спорта, как футбол и волейбол. Гиревым спортом начинал заниматься самостоятельно. В студенческие годы в педагогическом институте г. Тобольска появился первый тренер — Станислав Иванович Колмаков, далее появился второй тренер — Ильфат Наильевич Айдбаев, мастер спорта, который помогал мне в общих моментах и в судействе.
— Как пришли в гиревой спорт?
— В Гиревой спорт пришел совершенно случайно, после травмы. Когда повредил лучезапястную кость левой руки, начал постоянно ее разминать, так как плохо работал и сустав. Это было в далеком 2012 году!
-В чем заключается ваша самая большая победа над собой?
— Во-первых, самая большая моя победа в том, что меня любят мои воспитанники, и я с ними стараюсь быть больше другом, чем наставником. Мы с ними как одна большая семья. Во-вторых, я горжусь тем, что ежегодно провожу открытый чемпионат и первенство Вагайского района по гиревому спорту, где собираются самые сильные спортсмены со всей области. В-третьих, значимой для меня победой является победа на Всероссийских соревнованиях мемориала памяти Шатова, Смагулова и Мартыневича.
— Это единственный вид спорта, которым вы сейчас занимаетесь? Каких результатов удалось добиться?
— На данный момент это мой единственный вид спорта, в котором я выступаю. Гиревой спорт для меня все! Но, также я люблю бег на длинные дистанции, лыжную подготовку, но занимаюсь ими для общей физической подготовки.
— В настоящий момент, на чем акцентируются ваши тренировки? Какое любимое упражнение?
— Больше всего акцент делаю на поддержание спортивной формы, высокие результаты ставить сложно, но возможно, в этом году установил свой личный рекорд в рывке гири 32 килограмма 127 повторений.
— Сколько детей насчитывается под вашим руководством?
— На данный момент под моим руководством насчитывается восемнадцать детей в группах гиревого спорта. В сентябре планируется вновь набор на данную дисциплину. Тренировки проходят четыре раза в неделю.
— Какие самые запоминающиеся соревнования вы посетили с детьми?
— Первенство России в г. Санкт-Петербург, в котором мой воспитанник, Фатхуллин Артур занял на пятое место. Для меня это был восторг.
— Как проводите тренировки? На что направлены занятия?
— В первой группе занятия больше направлены на общую физическую подготовку, во второй группе направлены на специальную физическую подготовку и совершенствование толчка и рывка гирь различных весов, в зависимости от уровня подготовки детей. Также я подхожу к каждому спортсмену не только с планом упражнений, но и со словами поддержки. Ведь на фоне усталости и неудач может расклеиться и сильнейший. Тренеру же в этот момент необходимо найти нужные слова. А во время тренировки гиревик весь отдается процессу. У него нет сил и времени на анализ — «что же мне делать дальше?». В данном случае и является наша основная работа — объяснить, показать и посоветовать.
— С какого возраста можно заниматься гиревым спортом?
— Гиревой спорт не имеет особых требований к возрасту. При правильном подходе развиваться можно, начиная с любого уровня, но, конечно, имеющаяся база общефизической подготовки сыграет свою роль. Допустимо совмещать гиревой спорт с другими видами, дополняя ими друг друга и добавляя разнообразия. Это самый доступный и исконно русский, национальный вид спорта, который набирает большие темпы в России и мире.
— Прививаете ли вы любовь к спорту своим детям?
— На данный момент я являюсь папой семилетнего сына, который в этом году пойдет в школу. Любовь к спорту стараюсь прививать с самого детства. Но, при этом не заставляю, а показываю на своем примере. Глядя на это, он сам впитывает и выбирает то, что ему нравится, и чем ему заниматься.
— Какими качествами должен обладать спортсмен в данной дисциплине?
— Для занятий гиревым спортом важны такие качества, как сила, выносливость, хорошее физическое развитие, ловкость и координация спортсмена. Также важны волевые качества, которые помогают не сдаваться, когда кажется, что сил уже не осталось, и упорно продолжать выполнять упражнения.
— Чтобы вы посоветовали начинающим спортсменам?
— В первую очередь, не останавливаться на достигнутом и выбирать тот вид, который по душе. Изначально, в спортивной деятельности может и не будет получаться что-либо, но нужно не останавливаться, и постоянно совершенствоваться. Не обязательно брать «высокую планку» и тяжелые веса, все начинается с малого!
| Команда | И | О | |
| 1 | «Норильский Никель» | 23 | 55 |
| 2 | КПРФ | 23 | 50 |
| 3 | «Газпром-Югра» | 23 | 48 |
| 4 | «Ухта» | 23 | 42 |
| 5 | «Тюмень» | 23 | 42 |
| 6 | «Синара» | 24 | 39 |
| 7 | «Торпедо» | 23 | 39 |
| 8 | «Кристалл» | 23 | 33 |
| 9 | «ИрАэро» | 23 | 27 |
| 10 | «Новая генерация» | 23 | 26 |
| 11 | ЛКС | 23 | 23 |
| 12 | «Факел» | 23 | 16 |
| 13 | «Сибиряк» | 23 | 10 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 5 | 15 |
| 2 | «Норильский никель-д» | 5 | 13 |
| 3 | «Новая генерация-д» | 6 | 11 |
| 4 | «Кузбасс» | 5 | 9 |
| 5 | «Синара-2» | 5 | 8 |
| 6 | «Тюмень-дубль» | 5 | 8 |
| 7 | «Южный Урал» | 6 | 6 |
| 8 | «Глазов» | 6 | 6 |
| 9 | «Прогресс-Бионорд» | 6 | 4 |
| 10 | «Факел-ЮКИОР» | 5 | 1 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 32 | 53 |
| 2 | «Югра» | 30 | 49 |
| 3 | «Нефтяник» | 31 | 45 |
| 4 | «Горняк-УГМК» | 31 | 44 |
| 5 | «Ижсталь» | 30 | 42 |
| 6 | «Омские Крылья» | 29 | 42 |
| 7 | «Дизель» | 31 | 41 |
| 8 | «Магнитка» | 31 | 40 |
| 9 | «Химик» | 30 | 40 |
| 10 | «Рубин» | 30 | 40 |
| 11 | «Челмет» | 31 | 39 |
| 12 | «Сокол» | 30 | 39 |
| 13 | «Торпедо-Горький» | 32 | 38 |
| 14 | ЦСК ВВС | 30 | 37 |
| 15 | «Молот» | 31 | 37 |
| 16 | «Динамо»(СПб) | 31 | 36 |
| 17 | «Рязань-ВДВ» | 30 | 35 |
| 18 | «Зауралье» | 30 | 35 |
| 19 | «Барс» | 29 | 33 |
| 20 | «Торос» | 29 | 32 |
| 21 | АКМ | 29 | 32 |
| 22 | «Буран» | 29 | 30 |
| 23 | «Звезда» | 29 | 29 |
| 24 | «Тамбов» | 31 | 29 |
| 25 | «Олимпия» | 32 | 28 |
| 26 | «Южный Урал» | 31 | 26 |
| 27 | «СКА-ВМФ» | 30 | 24 |
| 28 | «Кристалл» | 31 | 23 |
| 29 | «Челны» | 31 | 21 |
| 30 | «Норильск» | 30 | 20 |
| 31 | «Динамо-Алтай» | 30 | 20 |
| 32 | «Ростов» | 30 | 19 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Локо-76» | 29 | 37 |
| 2 | «Реактор» | 27 | 33 |
| 3 | «Ладья» | 29 | 31 |
| 4 | «Спутник» | 28 | 30 |
| 5 | «Сибирские Снайперы» | 27 | 28 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 30 | 22 |
| 7 | «АКМ-Новомосковск» | 28 | 20 |
| 8 | «Молот» | 24 | 19 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 28 | 15 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 26 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 14 | 34 |
| 2 | ЦСКА | 14 | 30 |
| 3 | «Югра-Самотлор» | 12 | 29 |
| 4 | «Локомотив-Изумруд» | 12 | 29 |
| 5 | «Волжанин» | 14 | 27 |
| 6 | «Академия-Казань» | 12 | 23 |
| 7 | «Кама» | 14 | 23 |
| 8 | «Динская-РЦСП» | 12 | 19 |
| 9 | «Университет» | 14 | 10 |
| 10 | «Динамо» (Челябинск) | 12 | 8 |
| 11 | «Текстильщик» | 12 | 9 |
| 12 | «Магнитка» | 12 | 8 |
| 13 | «Дагестан» | 14 | 3 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 16 | 42 |
| 2 | «Сахалин» | 20 | 40 |
| 3 | «Муром» | 18 | 40 |
| 4 | «Динамо-Анапа» | 16 | 39 |
| 5 | «Уралочка-УрГЭУ» | 16 | 35 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 20 | 38 |
| 7 | «Динамо» (Приморский край) | 18 | 33 |
| 8 | «Атом-Курск» | 18 | 29 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 18 | 23 |
| 10 | «Рязань-РГУ» | 18 | 21 |
| 11 | «Локомотив-2» | 18 | 16 |
| 12 | «Москвичка-МВА» | 16 | 12 |
| 13 | «Динамо-Метар-2» | 18 | 12 |
| 14 | «Тюмень» | 16 | 10 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 18 | 6 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Велес» | 18 | 33 |
| 2 | «Волгарь» | 18 | 32 |
| 3 | «Текстильщик» | 18 | 30 |
| 4 | «Машук-КМВ» | 18 | 30 |
| 5 | «Сибирь» | 18 | 24 |
| 6 | «Ленинградец» | 18 | 24 |
| 7 | «Тюмень» | 18 | 23 |
| 8 | «Динамо» (Киров) | 18 | 20 |
| 9 | «Алания» | 18 | 17 |
| 10 | «Динамо-2» (Москва) | 18 | 12 |













