Наставник чемпиона мира показал набор упражнений

Виктор Валентинович готовит лыжников в ДЮСШ-2. Среди его воспитанников — Денис Таштимеров, который стал биатлонистом и выиграл золото юниорского первенства мира. Наставник включил в программу тренировку разные упражнения, среди которых работа на велотренажёре, прыжки со скакалкой, растяжка, бег на месте, подтягивание на турнике и другие. В записи занятия участвовала и его 11-летняя дочь Екатерина, которая тоже занимается лыжными гонками. Впрочем, этим видом спорта увлекаются и старшие сыновья Виктора Валентиновича — Евгений и Павел.

— Подошли к этой записи с творческим подходом, — смеётся Виктор Мещеряков, общаясь с корреспондентом АСН «Тюменская арена». — Постарался в тех изоляционных условиях, в которых находимся, то есть на карантине, подобрать необходимые упражнения, которые помогают держать себя в тонусе, держать достойную физическую форму. Их могут выполнять не только лыжники, но и все, кто уважает физкультуру и спорт… Конечно, ребята и девочки из нашей спортшколы ждут возобновления тренировок. Хотя обычно в апреле у лыжников завершается зимний сезон. В это время восстанавливаем силы перед подготовкой к следующему.

Запись тренировки Виктора Мещерякова можно увидеть на его личной страничке Вконтакте (https://vk.com/id363684568) и «Спортивной жизни Тобольска» (https://vk.com/sporttobolsk?z=video-124285892_456239225%2F8ce8e096f6da6e9965%2Fpl_wall_-65439112).