Четырёхкратный чемпион мира по зимнему плаванию Александр Зеленецкий: «Мне 70 с половиной лет, и я считаю, что всем нужно заниматься физкультурой и закаливанием!»
12 декабря 2023, 20:27
В Тюмень на чемпионат России по зимнему плаванию приехали руководители федераций из разных регионов страны. Многие из них, моржи со стажем, личным примером заряжают своих земляков на занятия спортом.
Один из них — Александр Зеленецкий, президент федерации закаливания и зимнего плавания Алтайского края «Белые медведи», рекордсмен Книги рекордов Гиннесса. Вот уже 30 лет закаливание и холодовое плавание — его стиль жизни.
— Мне 70 с половиной лет, я считаю, что всем нужно заниматься физкультурой и зимним плаванием! — категорично заявляет мэтр. — Ведь это доступная и бесплатная форма оздоровления. Если человек систематически занимается закаливанием, значит, он меньше подвержен инфекционным заболеваниям.
— Очень морозная погода в Тюмени не остановила вас приехать сюда из Алтайского края?
— В Тюмени всегда холодно… Я же тоже сибиряк, поэтому к морозам привык!
— Как вы пришли в зимнее плавание?
— В 1987 году я приехал с острова Сахалин на Алтай, познакомился с моржами и был очень удивлён тому, что в стране и в мире есть такие люди! Тогда же и сам последовал их примеру. Вот уже 30 лет я плаваю и руковожу федерацией зимнего плавания «Белые медведи». За это время принял участие в более чем 40 научно-исследовательских заплывах. Поэтому могу с уверенностью рекомендовать каждому, независимо от возраста, психологического, физического состояния активно закаляться! Это самый эффективный метод оздоровления!
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
Автор: Анна Чирко
Загрузка комментариев...
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синара» | 15 | 34 |
| 2 | «Газпром-Югра» | 15 | 34 |
| 3 | КПРФ | 15 | 33 |
| 4 | «Норильский Никель» | 15 | 31 |
| 5 | «Торпедо» | 15 | 25 |
| 6 | «Тюмень» | 15 | 24 |
| 7 | «Кристалл» | 16 | 19 |
| 8 | «Ухта» | 15 | 19 |
| 9 | ЛКС | 16 | 19 |
| 10 | «ИрАэро» | 16 | 15 |
| 11 | «Новая генерация» | 15 | 13 |
| 12 | «Сибиряк» | 16 | 10 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Южный Урал» | 8 | 19 |
| 2 | «Факел ЯМАЛ» | 8 | 18 |
| 3 | «Металлург» | 8 | 18 |
| 4 | «Тюмень-дубль» | 8 | 17 |
| 5 | «Кузбасс» | 8 | 17 |
| 6 | «Синара-ВИЗ-д» | 8 | 15 |
| 7 | «Прогресс-Бионорд» | 8 | 15 |
| 8 | «Синтур» | 8 | 14 |
| 9 | «Сиб-Транзит» | 8 | 13 |
| 10 | «Глазов» | 8 | 10 |
| 11 | «Новая генерация-дубль» | 8 | 8 |
| 12 | «Норильский Никель-д» | 8 | 7 |
| 13 | «Ухта-дубль» | 8 | 6 |
| 14 | «Заря» | 8 | 3 |
| 15 | «Сибиряк-Новосибирск» | 8 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо»(СПб) | 24 | 39 |
| 2 | «Химик» | 25 | 38 |
| 3 | «Звезда» | 26 | 36 |
| 4 | «Металлург» | 27 | 36 |
| 5 | «Рязань-ВДВ» | 25 | 36 |
| 6 | «СКА-Нева» | 25 | 35 |
| 7 | «Горняк-УГМК» | 26 | 34 |
| 8 | «Рубин» | 26 | 34 |
| 9 | «Норильск» | 26 | 33 |
| 10 | «Зауралье» | 26 | 33 |
| 11 | «Южный Урал» | 25 | 32 |
| 12 | АКМ | 24 | 32 |
| 13 | «Челмет» | 26 | 30 |
| 14 | «Молот» | 26 | 30 |
| 15 | «Динамо-Алтай» | 26 | 30 |
| 16 | «Торпедо-Горький» | 25 | 30 |
| 17 | «Тамбов» | 24 | 29 |
| 18 | «Омские Крылья» | 26 | 29 |
| 19 | «Югра» | 26 | 29 |
| 20 | «Торос» | 25 | 27 |
| 21 | «Нефтяник» | 25 | 26 |
| 22 | «Буран» | 24 | 26 |
| 23 | «Сокол» | 26 | 26 |
| 24 | «Барс» | 24 | 26 |
| 25 | «Ростов» | 25 | 25 |
| 26 | «Кристалл» | 24 | 24 |
| 27 | «Дизель» | 24 | 23 |
| 28 | «Челны» | 24 | 21 |
| 29 | «Магнитка» | 25 | 21 |
| 30 | ЦСК ВВС | 24 | 19 |
| 31 | «Юнисон-Москва» | 25 | 19 |
| 32 | «Олимпия» | 24 | 16 |
| 33 | «Ижсталь» | 25 | 13 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Толпар» | 22 | 33 |
| 2 | «Локо-76» | 23 | 32 |
| 3 | «Ладья» | 22 | 27 |
| 4 | «Реактор» | 21 | 24 |
| 5 | «Снежные Барсы» | 21 | 21 |
| 6 | «Молот» | 21 | 21 |
| 7 | «Красноярские Рыси» | 21 | 17 |
| 8 | «Тюменский Легион» | 21 | 16 |
| 9 | «Спутник» | 20 | 11 |
| 10 | «АКМ-Новомосковск» | 23 | 3 |
Мелбет-Первая лига
| Команда | И | О | |
| 1 | «Балтика» | 18 | 36 |
| 2 | «Торпедо» | 18 | 36 |
| 3 | «Урал» | 18 | 30 |
| 4 | «Арсенал» | 18 | 29 |
| 5 | «Сочи» | 18 | 28 |
| 6 | «Черноморец» | 18 | 27 |
| 7 | «Чайка» | 18 | 25 |
| 8 | «СКА-Хабаровск» | 18 | 24 |
| 9 | «Родина» | 18 | 24 |
| 10 | «Енисей» | 18 | 23 |
| 11 | «Ротор» | 18 | 23 |
| 12 | «КАМАЗ» | 18 | 22 |
| 13 | «Нефтехимик» | 18 | 22 |
| 14 | «Сокол» | 18 | 19 |
| 15 | «Алания» | 18 | 18 |
| 16 | «Шинник» | 18 | 18 |
| 17 | «Уфа» | 18 | 17 |
| 18 | «Тюмень» | 18 | 9 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Кама» | 12 | 24 |
| 2 | «Тюмень» | 12 | 23 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 12 | 18 |
| 4 | «Магнитка» | 12 | 20 |
| 5 | «Университет» | 12 | 18 |
| 6 | «Югра-Самотлор» | 12 | 18 |
| 7 | «Тархан» | 12 | 12 |
| 8 | «Динамо» (Челябинск) | 12 | 11 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 16 | 41 |
| 2 | «Корабелка» | 14 | 40 |
| 3 | «Атом-Курск» | 16 | 39 |
| 4 | «Муром» | 16 | 33 |
| 5 | «Динамо» (Приморский край) | 14 | 32 |
| 6 | «Сахалин» | 14 | 26 |
| 7 | «Амурские Тигрицы» | 14 | 24 |
| 8 | «Уралочка-УрГЭУ» | 14 | 24 |
| 9 | МВА | 14 | 18 |
| 10 | «Локомотив-2» | 14 | 9 |
| 11 | «Динамо-Анапа» | 16 | 9 |
| 12 | «Тюмень» | 14 | 9 |
| 13 | «Уфимочка-УГНТУ» | 16 | 5 |
| 14 | «Липецк» | 16 | 3 |
Студент ТюмГУ Святогор Борнобаев стал двукратным чемпионом Азии по зимнему плаванию
22 октября, 15:39
Мастер спорта по плаванию Богдан Якимович: «Хочу сказать большое спасибо маме – вот уже 10 лет плаваю в ледяной воде!»
18 декабря 2023, 20:28
Чемпионка и рекордсменка России по зимнему плаванию Татьяна Устимова: «В минус 35 стартую на всех дистанциях всеми стилями. Такой погодой нас, пловцов из Владивостока, не испугать!»
13 декабря 2023, 17:03
Многократный призёр всероссийских соревнований по зимнему плаванию Святогор Борнобаев: «Однажды заметил, что у меня хорошая устойчивость к холоду»
13 декабря 2023, 14:30
