Футбол — Мелбет-Первая лига
28 июля, 20:30
Футбол — Мелбет-Первая лига
21 июля
Футбол — Мелбет-Первая лига
14 июля
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
16 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
15 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
10 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
9 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
5 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
1 июня
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
31 мая

Чемпион Азии по гиревому спорту Иван Щетков: «После тренировок выхожу довольный, как слон»

23 июня, 12:00
Гиревой спорт
#Иван Щетков
#ССК Гвардия
#чемпионат и первенство Азии по гиревому спорту

Студент Тюменского индустриального университета Иван Щетков умеет обращаться с цифрами. Также ловко, как с гирями! Иван без труда совмещает отличную учёбу с гиревым спортом и старается всесторонне развиваться. Раздвигать границы он привык не только в собственной голове, но порой и преодолевать существующие. Поэтому с радостью готов рвануть на другой конец света, чтобы, например, попробовать Азию на вкус. И привезти из путешествия не только впечатления и сувениры, но и несколько золотых медалей.

Пара газелек

— Иван, чем вас привлёк гиревой спорт?
— Я много секций до этого перепробовал. Но ничего не зацепило меня так, как гиревой спорт. Всё произошло, как по щелчку! И, если честно, я не люблю куда-то двигаться (смеётся). Комфортно выполнять упражнения на одном месте. При этом за одну тренировку можно разгрузить пару газелек, если сопоставить нагрузку.
— Получается, спортивные навыки могут и в жизни пригодиться?
— Естественно. Если надо, готов и банку открыть, и пакеты донести. С переездами доводилось много раз помогать. Гиревик справится там, где обычный человек устанет. Попросите ребят из нашего вида спорта: они быстро всё перетаскают и даже не вспотеют.

Чемпион Азии по гиревому спорту Иван Щетков: «После тренировок выхожу довольный, как слон»

— Есть ощущение, что гиревой спорт — достаточно доступная дисциплина, это так?
— Гиря действительно безумно удобный снаряд. Для тренировок с ней нужно помещение, грубо говоря, метр на метр. Да хоть в собственной квартире организуйте спортзал! Во время ковида мы все так и делали. У меня гири, конечно, тоже есть. Когда скучно, могу подойти, размяться. Родители их тоже используют И по назначению, и нет. Папа занимается по утрам, а мама берёт, когда капусту делает (улыбается).
— О чём вы думаете, когда выполняете подход?
— Главное — отвлечься. Потому что десять минут, которые нам отводятся на соревнованиях, — это очень мало. Но их может не хватить, а порой время длится вечность. И всё зависит от того, как ты себя настроишь. К основному выполнению нужно подходить с пустой и холодной головой. Знать, что ты хочешь сделать и зачем — это очень хорошо. Но если зациклишься, то можно даже гирю не поднять.

А на тренировках можно спокойно отвлечься абсолютно от всех проблем. После занятия выходишь довольный, как слон, потому что хорошо потрудился. Кому-то может показаться, что в зале душно и шумно: звенит металл, играет музыка. Но это — кузница, в которой какая-то магия происходит, и откуда ты выходишь совершенно другим человеком.

Аэродинамика коровы

— Вы согласны с тем, что студенчество — это лучше годы в жизни человека?
— На самом деле, большая часть всей студенческой движухи — различные мероприятия, выступления — проходит мимо меня. Но я об этом не жалею, потому что мне своей работы хватает. Я успеваю тренироваться, ездить на соревнования и за родной университет выступать. В этом отношении жизнь у меня насыщенная.
— Вы — спортсмен, а учитесь в индустриальном вузе. Не было мыслей поступить в тот же институт физкультуры?
— Мне в этом плане повезло. Для меня обучение не является большой трудностью, потому что технические науки даются мне хорошо. Я это ещё в школе понял. Бабушка привила мне любовь к этому. Нравится порой что-то посчитать. Как в приколе, могу и аэродинамику коровы вычислить (улыбается). А физкультурное образование я всегда смогу получить.

Чемпион Азии по гиревому спорту Иван Щетков: «После тренировок выхожу довольный, как слон»

— Помогает ли аналитический склад ума на соревнованиях?
— На состязаниях помогает всё, что развивает мышление. У нас люди на потоке задавались вопросом, мол, зачем нам философия, мы же на инженеров учимся. Так вот за этим и нужна, чтобы мы учились размышлять. Если тренировать только мышцы, можно закостенеть мозгами.
— Вы также участвуете в различных конференциях. Откуда взялся интерес к науке?
— Преподаватели как-то предложили, и мне стало любопытно. Например, мы с одногруппником делали совместный проект. Рассматривали идею использования тепловой энергии от сжигания мусора. Представляли, как это можно реализовать на территории Тюменской области, какой мусор подойдёт, вредно это или нет. Было интересно в прямом смысле покопаться в мусоре (смеётся). Я также присматриваю тему на диплом, чтобы знать, что полезного могу сделать на четвёртом курсе.

С нотками азиатского колорита

— Не так давно вы ездили на первенство Азии по гиревому спорту на Тайвань и выиграли золотые награды. А как вы относитесь к местной культуре? Интересуетесь ею?
— Можно сказать и так. Ведь Азия — это абсолютно другой мир. А мне всегда хочется открыть для себя что-то новенькое. Повседневность зачастую надоедает и нужно сменить обстановку. Вот я съездил на соревнования, прикоснулся к другой культуре, и элементарно сохранил себе на страничку в соцсети пару фото. Потом буду всю жизнь смотреть и вспоминать, что я это своими глазами видел.
— В тех странах ведь популярны идеи дзена — созерцания и спокойствия, которые так необходимы гиревикам!
— Действительно. Там хорошо распространены различные духовные практики. Идёшь по улице и видишь, как местные жители делают зарядку с активным дыханием, на чистом воздухе. У них целый культ здоровья. Азиаты же очень долго живут. И хочется перенять этот опыт (улыбается).

Чемпион Азии по гиревому спорту Иван Щетков: «После тренировок выхожу довольный, как слон»

— Мечтаете ли вы вернуться на Тайвань или посмотреть другие страны?
— По миру всегда хочется поездить. А порой хватает элементарно на рыбалку смотаться (улыбается). Вырваться из серых будней, посидеть на берегу реки с удочкой. Когда есть время, почему бы и нет?
— Одна из неотъемлемых частей азиатской культуры — аниме. Смотрите ли вы его?
— Кто-то любит смотреть сериалы, кто-то — читать. А для меня аниме — это прекрасный досуг с нотками азиатского колорита. Оно увлекает, иногда там можно даже мотивации почерпнуть. Есть и спортивные аниме. Знаю, что про волейбол существует, но там много серий, и я даже боюсь начинать!
— Многое из того, что вы видели в аниме, совпало с реальной жизнью на Тайване?

— Архитектура, нюансы менталитета, культура еды — всё это правда. Азиаты очень любят большие порции! У них много кондитерских, где сотни видов мороженого, тортов на любой вкус и цвет. Глазу всегда есть, за что зацепиться. В аниме это тоже показывают. И мотоциклов в Азии очень много, для этого вида транспорта даже существуют отдельные места на дорогах. Соприкоснуться с этим было, правда, очень интересно.
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.

Автор: Дарья Юшкова

Фото: Из личного архива героя

Команда И О
1 «Ухта» 44 103
2 «Газпром-Югра» 44 91
3 «Норильский Никель» 44 85
4 «Торпедо» 44 78
5 КПРФ 44 73
6 «Тюмень» 44 69
7 «Синара» 44 68
8 «Новая генерация» 44 62
9 «ЛКС» 44 48
10 «Сибиряк» 44 40
11 «Кристалл» 44 38
12 «Сиб-Транзит» 44 37
Команда И О
1 «ИрАэро» 24 58
2 «СШ им К.Еременко» 24 52
3 «Южный Урал» 24 49
4 «Ухта-2» 24 43
5 «Синара-ВИЗ-д» 24 43
6 «Кузбасс» 24 41
7 «Тюмень-дубль» 24 36
8 «Сигма-К» 24 34
9 «Новая генерация-дубль» 24 33
10 «Норильский Никель-д» 24 31
11 «Сибиряк-Новосибирск» 24 27
12 «Глазов» 24 12
13 «Прогресс-Бионорд» 24 9
Команда И О
1 Славстрой 16 33
2 Россар 16 31
3 Газпромбанк 16 29
4 Спортмода 16 28
5 Кулаково 16 27
6 ТДСК 16 24
7 Вектор 16 21
8 Деловой Мир 16 10
9 Чинги-Тура - Сбербанк 16 6
Команда И О
1 «Молот» 56 84
2 «Рубин» 56 84
3 «Зауралье» 56 83
4 «АКМ» 56 82
5 «Югра» 56 82
6 «Химик» 56 79
7 «СКА-Нева» 56 74
8 «Динамо»(СПб) 56 74
9 «Нефтяник» 56 73
10 «Южный Урал» 56 70
11 «Буран» 56 70
12 «Тамбов» 56 70
13 «Торос» 56 67
14 «Звезда» 56 67
15 «Норильск» 56 64
16 «Сокол» 56 64
17 «Челмет» 56 63
18 «Металлург» 56 63
19 «Горняк-УГМК» 56 60
20 «Динамо-Алтай» 56 56
21 «Рязань-ВДВ» 56 53
22 «Дизель» 56 52
23 «ЦСК ВВС» 56 49
24 «Омские Крылья» 56 48
25 «Барс» 56 46
26 «Ижсталь» 56 41
27 «Ростов» 56 33
28 «Кристалл» 56 27
29 «Челны» 56 24
Команда И О
1 «Кузнецкие Медведи» 50 68
2 «Ладья» 50 61
3 «Реактор» 50 53
4 «Локо-76» 50 52
5 «Молот» 50 47
6 «Тюменский Легион» 50 46
7 «Спутник» 50 41
8 «Снежные Барсы» 50 32
9 «Красноярские Рыси» 50 18
Команда И О
1 Прогресс 14 26
2 Кордон 15 16
3 СССР 14 15
4 Тюменское время 15 12
5 Генерал Хоккей 15 11
6 Водник 15 10
Команда И О
1 МГТУ 28 61
2 «Университет» 28 46
3 «Ярославич» 28 45
4 «Локомотив-Изумруд» 28 45
5 «Тюмень» 28 37
6 ЦСКА 28 36
7 «Кама» 28 34
8 «Академия-Казань» 28 32
Команда И О
1 «Локомотив-2» 36 87
2 «Омичка» 36 84
3 «Корабелка» 36 81
4 «Северянка» 36 69
5 «Динамо-Анапа» 36 60
6 «Сахалин» 36 60
7 «Муром» 36 58
8 «Уралочка-УрГЭУ» 36 50
9 «Уфимочка-УГНТУ» 36 38
10 «Липецк» 36 25
11 «МВА» 36 23
12 «Тюмень» 36 13
Мелбет-Первая лига
Команда И О
1 «Нефтехимик» 2 6
2 «Урал» 2 6
3 «Арсенал» 2 6
4 «Алания» 2 4
5 «Родина» 2 4
6 «Сокол» 2 4
7 «Торпедо» 1 3
8 «Ротор» 1 3
9 «Енисей» 2 3
10 «Балтика» 1 1
11 «Чайка» 1 1
12 «Уфа» 2 1
13 «Черноморец» 1 0
14 «КАМАЗ» 2 0
15 «Сочи» 1 0
16 «Шинник» 2 0
17 «Тюмень» 2 0
18 «СКА-Хабаровск» 2 0