Василий Егоров: «У себя дома оборудовал мини-спортзал, изучал английский и готовил кофе»
Чемпион мира по паратриатлону Василий Егоров, защищающий честь Тюменской области, во время пандемии коронавируса продолжал усердно тренироваться дома. И когда некоторые ограничения были сняты, начал бегать и кататься на велосипеде. А если позволяла погода, плавал в тюменских озёрах.
В своё время Егоров первым из российских триатлонистов с ограниченными физическими возможностями завоевал золото чемпионата мира. Это произошло в 2014 году в канадском Эдмонтоне. Василий праздновал победу в классе РТ-2. Причём, тогда после плавания на 750 метров и велогонки на 20 километров он проигрывал итальянцу Мишелю Феррарину одну минуту 46 секунд. Однако на беговом этапе, где дистанция — 5000 метров, россиянин сумел обогнать конкурента с Апеннинского полуострова.
— Во время жёстких ограничений во время пандемии мы соблюдали все условия самоизоляции. Тренировались дома. Я даже оборудовал мини-спортзал. Есть у меня и велотренажёр, на котором и проводил ряд занятий. Выполнял различные силовые и беговые упражнения. С грамотным подходом вполне можно держать себя в хорошей физической форме. Хотя всё-таки режим самоизоляции сказался на уровне выносливости, — сказал в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена» Егоров. — Но это поправимо. Сейчас уже можно заниматься на улице. А с началом июля открылись спортивные сооружения, и мы теперь можем плавать в бассейне, если погода не позволяет тренироваться на открытой воде.
— Наверное, с нетерпением ждёте, когда разрешат проводить соревнования?
— Конечно. Все мои товарищи по команде работают, готовятся к стартам. Пандемия ударила по всем, везде были отменены международные соревнования. Обычно мы уже в апреле и мае выступаем в Мировой серии паратриатлона, которая проводится в разных странах.
— Чем занимались в свободное время в режиме самоизоляции?
— Помимо тренировок, сконцентрировался на изучении английского языка. Общаюсь, благодаря социальным сетям, с представителями других стран. Постоянная практика с англоязычными носителями помогает двигаться вперёд. А ещё я готовлю разные виды кофе, рецептов которого очень много. И тоже этим делюсь с пользователями соцсетей. Кроме того, во время пандемии федерация триатлона России организовала онлайн-семинар по правилам нашего вида спорта. Его ведёт старший тренер сборной страны Андрей Гудалов. Так что после завершения всего курса будет возможность получить судейскую квалификацию.
— А уже пробуете себя в тренерском деле?
— Мне удалось не только первому из российских паратриатлонистов выиграть золото чемпионата мира, но и окончить Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Моя специализация — адаптивная физкультура. Так что, конечно, помогаю в тренировочном процессе своим молодым товарищам.
| Команда | И | О | |
| 1 | «Торпедо» | 4 | 10 |
| 2 | «Газпром-Югра» | 4 | 9 |
| 3 | ТЗМС | 5 | 9 |
| 4 | «Норильск» | 4 | 9 |
| 5 | «Сургут» | 4 | 9 |
| 6 | КПРФ | 4 | 8 |
| 7 | «Сибиряк» | 4 | 7 |
| 8 | «Синара» | 4 | 6 |
| 9 | «Кристалл» | 5 | 3 |
| 10 | «ИрАэро» | 4 | 3 |
| 11 | «Новая генерация» | 4 | 2 |
| 12 | «Тюмень» | 4 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синара-2» | 1 | 3 |
| 2 | «Прогресс» | 1 | 3 |
| 3 | «Тюмень-д» | 1 | 3 |
| 4 | «Сургут-ЮКИОР» | 1 | 3 |
| 5 | «София» | 1 | 0 |
| 6 | «Южный Урал» | 1 | 0 |
| 7 | «Новая генерация-2» | 1 | 0 |
| 8 | «Оптимум» | 1 | 0 |
| 9 | «Норильск-2» | 0 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Зенит-2» | 7 | 17 |
| 2 | «Тюмень» | 7 | 13 |
| 3 | «Амкар-Пермь» | 6 | 13 |
| 4 | «Динамо» (Ставрополь) | 7 | 8 |
| 5 | «Динамо-2» (Москва) | 7 | 7 |
| 6 | «Торпедо» (Миасс) | 7 | 6 |
| 7 | «Иртыш» | 7 | 4 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Югра» | 4 | 6 |
| 2 | «Нефтяник» | 3 | 6 |
| 3 | «Горняк-УГМК» | 3 | 6 |
| 4 | «Торос» | 3 | 5 |
| 5 | «Буран» | 3 | 5 |
| 6 | «Тамбов» | 3 | 5 |
| 7 | АКМ | 3 | 4 |
| 8 | «Динамо-Алтай» | 2 | 4 |
| 9 | «Металлург» | 3 | 4 |
| 10 | «Динамо»(СПб) | 3 | 4 |
| 11 | «Химик» | 2 | 4 |
| 12 | «Кристалл» | 2 | 4 |
| 13 | «Молот» | 2 | 4 |
| 14 | «СКА-ВМФ» | 4 | 4 |
| 15 | «Рязань-ВДВ» | 4 | 4 |
| 16 | «Магнитка» | 2 | 3 |
| 17 | «Ижсталь» | 3 | 3 |
| 18 | «Дизель» | 3 | 3 |
| 19 | «Норильск» | 3 | 2 |
| 20 | «Калуга» | 2 | 2 |
| 21 | «Омские Крылья» | 1 | 2 |
| 22 | «Олимпия» | 4 | 2 |
| 23 | «Сокол» | 3 | 2 |
| 24 | «Южный Урал» | 2 | 2 |
| 25 | «Рубин» | 3 | 2 |
| 26 | «Челмет» | 3 | 2 |
| 27 | ЦСК ВВС | 4 | 1 |
| 28 | «Зауралье» | 2 | 1 |
| 29 | «Звезда» | 3 | 1 |
| 30 | «Барс» | 2 | 1 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 0 | 0 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 0 | 0 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 0 | 0 |
| 4 | «Академия-Казань» | 0 | 0 |
| 5 | «Текстильщик» | 0 | 0 |
| 6 | ЦСКА | 0 | 0 |
| 7 | «Кама» | 0 | 0 |
| 8 | «Волжанин» | 0 | 0 |
| 9 | «Энергострой» | 0 | 0 |
| 10 | «Дагестан» | 0 | 0 |
| 11 | «Университет» | 0 | 0 |
| 12 | «Динамо» (Челябинск) | 0 | 0 |













