Серебряный призёр Олимпийских игр по лыжным гонкам Иван Якимушкин: «К нагрузкам Юрия Бородавко я адаптировался»

 — Гонка прошла в тридцатиградусную жару. Сильно сложно было?

— Да в принципе дистанция не такая длинная, это не какой-то марафон. Так что бежалось адекватно. Просто надо было на разминке немного менее избыточно согреться, чтобы в гонке уже не было неприятных ощущений. А так — неплохо всё.

 — 12 секунд уступили Андрею Парфёнову. Насколько это хорошо или плохо на данный момент?

— Тут и не хорошо и не плохо. Это просто подготовительный момент. Сейчас у меня не те кондиции, при которых надо бегать. У каждого своя задача и проработка. Все тренеры идут по своему плану — просто кто-то находится в хорошем состоянии, а кто-то не очень.

 — В этом году вы перебрались в тренировочную группу Юрия Бородавко. Адаптировались уже к нагрузкам, о которых многие лыжники слагают легенды?

— К нагрузкам-то я адаптировался. У Юрия Викторовича немножко другой подход. Надо привыкать к этим тяжёлым движениям уже в середине лета. Я думаю это даст плоды зимой. Это та мощность, которая должна добавить скорости именно в зимний период.

 — Сможете оценить свою форму на данный момент?

— У нас был разговор с тренером. Я в неплохих кондициях, но речь не про скорость. Почти всё время мы делали специальные силовые работы. Поэтому сейчас у нас мышцы сильные, с хорошей мощностью, но в них совсем нет скорости. Это очень медленные движения, которые в ближайшее время нужно будет нарабатывать и разгонять.

 — На контрольной тренировке в Малиновке вы стали четвёртым. Судя по всему, общее состояние не такое уж плохое.

— Там, наверное, мы чуть больше напрягались. Здесь же я решил поучаствовать, так как бежит много молодых спортсменов. Для них это определённый интерес, ведь соревнования приобретают иной статус. Они ответственно готовятся и стараются выступить на хорошем уровне. Поэтому мой старт в Тюмени важнее даже для молодёжи, чем для меня.

Автор: Александр Чеглаков