Серебряный призёр Олимпийских игр по биатлону Светлана Миронова: «Чувствую серьёзный прогресс в стрельбе»
16 августа 2022, 12:53
Сборная России по биатлону (группа Артёма Истомина) продолжает тренировочный сбор в тюменском центре «Жемчужина Сибири».
Серебряный призёр Олимпийских игр Светлана Миронова в этом году сменила тренировочную группу (ранее занималась с Михаилом Шашиловым). Весной она перенесла коронавирус и ветрянку, поэтому старт на ближайшем Кубке Содружества в Сочи у неё пока под вопросом.
— Пока что сложно оценить своё состояние, — рассказала Миронова. — Но чувствую я себя определённо лучше, чем в прошлом августе, потому что там совсем было всё плохо. Сейчас я пытаюсь восстановить здоровье и получить какой-то тренировочный эффект, поэтому балансирую между двумя гранями: работа — восстановление, чтобы подготовка шла максимально продуктивна.
— На сборе в Тюмени над чем работаете?— Здесь я очень много времени уделяю стрелковой подготовке, как всегда. Надо признать, работа на рубеже стала гораздо лучше. Также работаем над выносливостью и вставляем скоростные тренировки.
— Здесь вы уже выиграли стрелковую тренировку.— Да, было такое (смеётся). Я пришла, отработала, сказала: я сегодня лучшая. Посмотрели — я и правда была лучшей.
— То есть на самом деле есть прогресс?— Да, определенно есть. И он достаточно заметный. Хотя, конечно, нужно всё приносить на скорость. Но во время спокойных тренировок я очень добавила в стрелковом компоненте.
— Болезни в начале весны сказываются на нынешнем состоянии?— Это был достаточно сильный удар по иммунитету. Поэтому, когда я начинала тренироваться в начале сезона, организм давал большие сбои. Пришлось корректировать подготовку. То есть начинала получать нагрузку, а организм снова или заболевал или стопорил меня. Он не позволял работать как нужно. Поэтому это очень сильно сказалось на моём здоровье.
— В группе Истомина занимаются и мужчины — Карим Халили и Даниил Серохвостов. Как-то тянетесь за ними на тренировках?— В функциональной части — нет. Я больше у них подглядываю технику. В этом плане интересно работать с ребятами. Они всё-таки потехничнее меня. Поэтому смотрю на них и что-то привношу на себя.
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
Автор: Александр Чеглаков
Фото: AP Photo
| Команда | И | О | |
| 1 | КПРФ | 34 | 70 |
| 2 | «Газпром-Югра» | 34 | 69 |
| 3 | «Норильский Никель» | 34 | 68 |
| 4 | «Синара» | 34 | 65 |
| 5 | «Ухта» | 34 | 63 |
| 6 | «Торпедо» | 32 | 59 |
| 7 | «Тюмень» | 34 | 58 |
| 8 | «Кристалл» | 34 | 50 |
| 9 | «ИрАэро» | 32 | 41 |
| 10 | «Новая генерация» | 32 | 36 |
| 11 | «Факел» | 32 | 26 |
| 12 | ЛКС | 34 | 23 |
| 13 | «Сибиряк» | 32 | 20 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 12 | 35 |
| 2 | «Норильский никель-2» | 12 | 25 |
| 3 | «Кузбасс» | 12 | 25 |
| 4 | «Тюмень-дубль» | 13 | 25 |
| 5 | «Южный Урал» | 13 | 21 |
| 6 | «Новая генерация-2» | 13 | 17 |
| 7 | «Синара-2» | 12 | 13 |
| 8 | «Факел-ЮКИОР» | 13 | 12 |
| 9 | «Глазов» | 13 | 9 |
| 10 | «Прогресс-Бионорд» | 13 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 56 | 94 |
| 2 | «Югра» | 55 | 90 |
| 3 | «Нефтяник» | 55 | 83 |
| 4 | «Химик» | 54 | 75 |
| 5 | «Магнитка» | 54 | 70 |
| 6 | «Горняк-УГМК» | 55 | 69 |
| 7 | «Молот» | 55 | 69 |
| 8 | «Ижсталь» | 55 | 68 |
| 9 | «Рязань-ВДВ» | 54 | 68 |
| 10 | «Дизель» | 55 | 68 |
| 11 | ЦСК ВВС | 54 | 68 |
| 12 | «Омские Крылья» | 55 | 67 |
| 13 | «Челмет» | 54 | 67 |
| 14 | «Сокол» | 57 | 66 |
| 15 | «Торпедо-Горький» | 54 | 64 |
| 16 | «Барс» | 54 | 64 |
| 17 | «Рубин» | 55 | 64 |
| 18 | «Торос» | 55 | 62 |
| 19 | «Зауралье» | 55 | 59 |
| 20 | «Динамо»(СПб) | 55 | 58 |
| 21 | «Звезда» | 54 | 57 |
| 22 | АКМ | 55 | 56 |
| 23 | «Тамбов» | 55 | 54 |
| 24 | «СКА-ВМФ» | 55 | 52 |
| 25 | «Олимпия» | 55 | 49 |
| 26 | «Южный Урал» | 53 | 47 |
| 27 | «Буран» | 56 | 47 |
| 28 | «Динамо-Алтай» | 56 | 47 |
| 29 | «Кристалл» | 54 | 44 |
| 30 | «Норильск» | 55 | 41 |
| 31 | «Челны» | 54 | 40 |
| 32 | «Ростов» | 55 | 37 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Ладья» | 52 | 71 |
| 2 | «Локо-76» | 50 | 66 |
| 3 | «Сибирские Снайперы» | 50 | 65 |
| 4 | «Реактор» | 50 | 58 |
| 5 | «Спутник» | 53 | 49 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 50 | 42 |
| 7 | «Молот» | 50 | 38 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 51 | 32 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 50 | 24 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 48 | 19 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо» | 3 | 6 |
| 2 | Лига дворового спорта России | 5 | 4 |
| 3 | «Легенда» | 4 | 4 |
| 4 | «Тюменское время» | 4 | 2 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 30 | 70 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 28 | 67 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 28 | 63 |
| 4 | «Академия-Казань» | 28 | 50 |
| 5 | ЦСКА | 30 | 52 |
| 6 | «Кама» | 30 | 47 |
| 7 | «Текстильщик» | 30 | 44 |
| 8 | «Динская-РЦСП» | 30 | 46 |
| 9 | «Волжанин» | 30 | 42 |
| 10 | «Магнитка» | 30 | 36 |
| 11 | «Университет» | 30 | 23 |
| 12 | «Динамо» (Челябинск) | 30 | 25 |
| 13 | «Дагестан» | 30 | 11 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 34 | 90 |
| 2 | «Муром» | 34 | 84 |
| 3 | «Динамо-Анапа» | 32 | 81 |
| 4 | «Динамо» (Приморский край) | 34 | 76 |
| 5 | «Сахалин» | 38 | 71 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 38 | 69 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 34 | 59 |
| 8 | «Атом-Курск» | 36 | 56 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 36 | 47 |
| 10 | «Локомотив-2» | 34 | 33 |
| 11 | «Рязань-РГУ» | 34 | 34 |
| 12 | «Тюмень» | 34 | 20 |
| 13 | «Динамо-Метар-2» | 36 | 23 |
| 14 | «Москвичка-МВА» | 32 | 18 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 34 | 16 |
LEON-Вторая лига «А»
| Команда | И | О | |
| 1 | «Кубань» | 0 | 0 |
| 2 | «Алания» | 0 | 0 |
| 3 | «Амкар» | 0 | 0 |
| 4 | «Динамо» (Брянск) | 0 | 0 |
| 5 | «Динамо» (Владивосток) | 0 | 0 |
| 6 | «Динамо» (Киров) | 0 | 0 |
| 7 | «Динамо» (Ставрополь) | 0 | 0 |
| 8 | «Динамо-2» (Москва) | 0 | 0 |
| 9 | «Зенит-2» | 0 | 0 |
| 10 | «Тюмень» | 0 | 0 |
