Ольга Хасанова: «Теперь цель – чемпионат мира и турнир «Арнольд классик»»

Хасанова поделилась своими впечатлениями от достигнутого успеха.

— Конечно, не ожидала, что выиграю награду высшей пробы на чемпионате Европы. Да, и в бодибилдинге сложно рассчитывать на призовой результат до начала соревнований. Старалась в Испании отработать по максимуму, — сказала Ольга в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена».

— Вы за последние полгода одержали победы в ряде значимых турниров — в чемпионате России, Кубке страны, международных соревнованиях «SiberianPowerShow». К поездке в Санта-Сусанне были хорошо готовы?

— На чемпионате Европы у меня была самая лучшая форма за весь соревновательный период. С моим тренером и составляли тренировочную программу с таким расчётом, чтобы я в Испанию отправилась отлично подготовленной.

— Теперь какая цель?

— Чемпионат мира и престижный турнир «Арнольд классик». Оба старта пройдут осенью.

— Значит, лето посвятите подготовке к соревнованиям?

— Я уже привыкла к такому режиму. Все дни недели подчинены тренировочному графику.

— Тем, кто хочет тоже быть стройным и красивым, с чего нужно начинать?

— Именно с режима. Помимо тренировок, это ещё и правильное питание. Ассортимент продуктов может быть самым разнообразным. Главное обращать внимание, насколько они полезны и калорийны. И не надо есть фаст-фуд, от него только лишние килограммы.