Уже меньше месяца осталось до старта Кубка мира по лыжным гонкам. Группы, входящие в сборную России, находятся на заключительной стадии подготовки к сезону.
Тюменец Денис Спицов входит в коллектив Юрия Бородавко. Недавно его дружина провела сбор в Австрии. Сейчас трёхкратный призёр Олимпиады-2018 самостоятельно тренируется дома, на родных трассах Центра «Жемчужине Сибири». Там с ним побеседовал корреспондент АСН «Тюменская арена».
— Денис, в это межсезонье ваша группа была в Крыму, Эстонии, Италии, Норвегии, Швейцарии, Тюмени и Австрии. Каждое место выбиралось под какую-то конкретную задачу?
— Порядок сборов расписывал Юрий Викторович. Задача везде была своя. В Крыму, например, поднять физическое состояние, покататься на велосипедах, втянуться в работу. В Эстонии мы впервые встали на роллеры, начали использовать лыжные движения. И дальше по нарастающей добавляли интенсивность. В июле начали использовать скоростные тренировки, подъёмы в гору. Сейчас уже идёт лыжная подготовка. Скоростная работа сменяет силовую, — сказал Спицов.
— Вообще, межсезонье прошло привычно, по накатанной? Или что-то Бородавко решил поменять?
— Нет, ничего особо не корректировали. Были только изменения по сборам. Мы впервые в этом году катались в Германии в «трубе». Посмотрим, какие результаты принесёт этот опыт. Ожидали от тоннеля в Оберхофе, если честно большего по рассказам других, А приехали туда — круг всего 1700 метров, кататься на нём по 2-2,5 часа тяжело психологически. Трассу там готовят всего раз в неделю, и она там быстро разбивается. У нас в Тюмени, например, гораздо лучше следят за качеством снега.
Команда | И | О | |
1 | «Норильский Никель» | 18 | 39 |
2 | «Газпром-Югра» | 18 | 38 |
3 | «Синара» | 18 | 37 |
4 | КПРФ | 18 | 37 |
5 | «Тюмень» | 18 | 30 |
6 | «Торпедо» | 18 | 28 |
7 | «Ухта» | 18 | 28 |
8 | «Кристалл» | 18 | 25 |
9 | ЛКС | 18 | 21 |
10 | «Новая генерация» | 18 | 16 |
11 | «ИрАэро» | 18 | 15 |
12 | «Сибиряк» | 18 | 10 |
Команда | И | О | |
1 | «Южный Урал» | 8 | 19 |
2 | «Факел ЯМАЛ» | 8 | 18 |
3 | «Металлург» | 9 | 18 |
4 | «Тюмень-дубль» | 8 | 17 |
5 | «Синтур» | 9 | 17 |
6 | «Кузбасс» | 8 | 17 |
7 | «Синара-ВИЗ-д» | 8 | 15 |
8 | «Прогресс-Бионорд» | 8 | 15 |
9 | «Сиб-Транзит» | 8 | 13 |
10 | «Глазов» | 8 | 10 |
11 | «Новая генерация-дубль» | 8 | 8 |
12 | «Норильский Никель-д» | 8 | 7 |
13 | «Ухта-дубль» | 8 | 6 |
14 | «Заря» | 8 | 3 |
15 | «Сибиряк-Новосибирск» | 8 | 0 |
Команда | И | О | |
1 | «Рязань-ВДВ» | 28 | 42 |
2 | «Динамо»(СПб) | 26 | 41 |
3 | «Химик» | 28 | 41 |
4 | «Норильск» | 29 | 38 |
5 | «Рубин» | 28 | 38 |
6 | «Звезда» | 28 | 36 |
7 | «Металлург» | 27 | 36 |
8 | «Горняк-УГМК» | 28 | 36 |
9 | АКМ | 26 | 36 |
10 | «СКА-Нева» | 27 | 35 |
11 | «Молот» | 29 | 35 |
12 | «Южный Урал» | 27 | 34 |
13 | «Челмет» | 29 | 34 |
14 | «Торпедо-Горький» | 27 | 34 |
15 | «Тамбов» | 26 | 33 |
16 | «Зауралье» | 27 | 33 |
17 | «Динамо-Алтай» | 27 | 32 |
18 | «Буран» | 27 | 32 |
19 | «Югра» | 28 | 32 |
20 | «Омские Крылья» | 28 | 31 |
21 | «Ростов» | 28 | 29 |
22 | «Барс» | 26 | 29 |
23 | «Нефтяник» | 27 | 28 |
24 | «Торос» | 27 | 27 |
25 | «Сокол» | 29 | 26 |
26 | «Челны» | 26 | 25 |
27 | «Дизель» | 28 | 25 |
28 | «Кристалл» | 27 | 24 |
29 | «Магнитка» | 27 | 23 |
30 | ЦСК ВВС | 27 | 22 |
31 | «Юнисон-Москва» | 28 | 20 |
32 | «Олимпия» | 27 | 19 |
33 | «Ижсталь» | 27 | 15 |
Команда | И | О | |
1 | «Толпар» | 24 | 37 |
2 | «Локо-76» | 24 | 32 |
3 | «Ладья» | 24 | 31 |
4 | «Реактор» | 23 | 26 |
5 | «Снежные Барсы» | 24 | 23 |
6 | «Молот» | 22 | 23 |
7 | «Красноярские Рыси» | 23 | 17 |
8 | «Тюменский Легион» | 22 | 16 |
9 | «Спутник» | 22 | 13 |
10 | «АКМ-Новомосковск» | 24 | 3 |
Команда | И | О | |
1 | «Балтика» | 19 | 39 |
2 | «Торпедо» | 19 | 37 |
3 | «Сочи» | 20 | 34 |
4 | «Урал» | 19 | 33 |
5 | «Черноморец» | 19 | 30 |
6 | «Арсенал» | 19 | 30 |
7 | «Ротор» | 19 | 26 |
8 | «Чайка» | 19 | 26 |
9 | «СКА-Хабаровск» | 19 | 25 |
10 | «Родина» | 19 | 24 |
11 | «Енисей» | 19 | 23 |
12 | «Нефтехимик» | 19 | 23 |
13 | «КАМАЗ» | 19 | 22 |
14 | «Уфа» | 20 | 20 |
15 | «Шинник» | 19 | 19 |
16 | «Сокол» | 19 | 19 |
17 | «Алания» | 19 | 18 |
18 | «Тюмень» | 19 | 9 |
Команда | И | О | |
1 | «Тюмень» | 14 | 29 |
2 | «Кама» | 14 | 29 |
3 | «Университет» | 14 | 24 |
4 | «Югра-Самотлор» | 14 | 23 |
5 | «Локомотив-Изумруд» | 14 | 19 |
6 | «Магнитка» | 14 | 20 |
7 | «Тархан» | 14 | 12 |
8 | «Динамо» (Челябинск) | 14 | 12 |
Команда | И | О | |
1 | «Северянка» | 18 | 47 |
2 | «Корабелка» | 16 | 46 |
3 | «Атом-Курск» | 18 | 42 |
4 | «Муром» | 18 | 38 |
5 | «Динамо» (Приморский край) | 16 | 32 |
6 | «Сахалин» | 16 | 30 |
7 | «Амурские Тигрицы» | 16 | 27 |
8 | «Уралочка-УрГЭУ» | 16 | 26 |
9 | МВА | 16 | 19 |
10 | «Локомотив-2» | 16 | 12 |
11 | «Тюмень» | 16 | 12 |
12 | «Динамо-Анапа» | 16 | 9 |
13 | «Уфимочка-УГНТУ» | 16 | 5 |
14 | «Липецк» | 18 | 3 |