15 мая 2020, 10:54
Тюменский лыжник сборной России Денис Спицов начал подготовку к сезону. Первый сбор у всех спортсменов в этом году по понятным причинам проходит индивидуально.
Трёхкратный призёр Игр-2018 тренируется у себя дома, в Тюменском районе.
— Региональная команда и её главный тренер Андрей Иванов меня хорошо обеспечили. Дали специальный тренажёр, плюс у меня есть мяч с утяжелением, TRX, другие необходимые вещи, — рассказал Спицов корреспонденту АСН «Тюменская арена».
— Как с восстановлением?
— Сейчас, конечно, нет возможности сходить на массаж, как на сборе. Поэтому либо гидромассаж в душе, либо сауна. Хорошо помогает специальный вибрационный ролл.
— Шпиц Иф всегда рядом на тренировках?
— Да. Когда я на занят на тренажёре, а это примерно занимает около получаса, он заходит минуте на двадцатой и начинает лаять. И я не могу понять: то ли он говорит, что пора заканчивать, то ли подгоняет меня (смеётся).
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
| Команда | И | О | |
| 1 | «Норильский Никель» | 36 | 76 |
| 2 | КПРФ | 36 | 75 |
| 3 | «Газпром-Югра» | 36 | 71 |
| 4 | «Тюмень» | 36 | 70 |
| 5 | «Ухта» | 34 | 64 |
| 6 | «Синара» | 36 | 57 |
| 7 | «Торпедо» | 36 | 55 |
| 8 | «Кристалл» | 34 | 49 |
| 9 | ЛКС | 36 | 47 |
| 10 | «Новая генерация» | 36 | 39 |
| 11 | «ИрАэро» | 36 | 22 |
| 12 | «Сибиряк» | 36 | 17 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень-дубль» | 22 | 46 |
| 2 | «Факел ЯМАЛ» | 22 | 43 |
| 3 | «Сиб-Транзит» | 20 | 40 |
| 4 | «Южный Урал» | 22 | 39 |
| 5 | «Прогресс-Бионорд» | 22 | 38 |
| 6 | «Кузбасс» | 20 | 37 |
| 7 | «Синтур» | 22 | 36 |
| 8 | «Ухта-дубль» | 22 | 36 |
| 9 | «Глазов» | 22 | 35 |
| 10 | «Синара-ВИЗ-д» | 22 | 34 |
| 11 | «Металлург» | 22 | 34 |
| 12 | «Норильский Никель-д» | 20 | 29 |
| 13 | «Новая генерация-дубль» | 22 | 23 |
| 14 | «Заря» | 22 | 10 |
| 15 | «Сибиряк-Новосибирск» | 20 | 3 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 52 | 78 |
| 2 | «Динамо»(СПб) | 53 | 78 |
| 3 | «Рубин» | 53 | 76 |
| 4 | «Горняк-УГМК» | 56 | 75 |
| 5 | «Химик» | 54 | 74 |
| 6 | «Торпедо-Горький» | 54 | 73 |
| 7 | «Рязань-ВДВ» | 54 | 71 |
| 8 | «Молот» | 53 | 69 |
| 9 | АКМ | 53 | 69 |
| 10 | «Челмет» | 55 | 68 |
| 11 | «Норильск» | 52 | 67 |
| 12 | «Югра» | 53 | 66 |
| 13 | «Тамбов» | 55 | 65 |
| 14 | «Звезда» | 53 | 64 |
| 15 | «СКА-Нева» | 52 | 64 |
| 16 | «Зауралье» | 53 | 61 |
| 17 | «Дизель» | 53 | 61 |
| 18 | «Барс» | 54 | 61 |
| 19 | «Южный Урал» | 54 | 60 |
| 20 | «Буран» | 54 | 59 |
| 21 | «Динамо-Алтай» | 53 | 59 |
| 22 | «Магнитка» | 54 | 57 |
| 23 | «Ростов» | 54 | 56 |
| 24 | «Торос» | 52 | 56 |
| 25 | «Нефтяник» | 53 | 55 |
| 26 | «Омские Крылья» | 52 | 50 |
| 27 | ЦСК ВВС | 54 | 47 |
| 28 | «Сокол» | 53 | 46 |
| 29 | «Челны» | 53 | 45 |
| 30 | «Кристалл» | 53 | 44 |
| 31 | «Ижсталь» | 52 | 40 |
| 32 | «Олимпия» | 54 | 39 |
| 33 | «Юнисон-Москва» | 53 | 33 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Толпар» | 44 | 67 |
| 2 | «Ладья» | 44 | 65 |
| 3 | «Реактор» | 43 | 56 |
| 4 | «Локо-76» | 44 | 48 |
| 5 | «Молот» | 43 | 47 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 45 | 30 |
| 7 | «Тюменский Легион» | 41 | 27 |
| 8 | «Снежные Барсы» | 40 | 27 |
| 9 | «Спутник» | 43 | 25 |
| 10 | «АКМ-Новомосковск» | 44 | 10 |
Мелбет-Первая лига
| Команда | И | О | |
| 1 | «Балтика» | 21 | 45 |
| 2 | «Торпедо» | 21 | 43 |
| 3 | «Сочи» | 21 | 37 |
| 4 | «Урал» | 21 | 37 |
| 5 | «Черноморец» | 21 | 36 |
| 6 | «Ротор» | 21 | 30 |
| 7 | «Арсенал» | 21 | 30 |
| 8 | «СКА-Хабаровск» | 21 | 29 |
| 9 | «Чайка» | 21 | 28 |
| 10 | «Енисей» | 21 | 27 |
| 11 | «Нефтехимик» | 21 | 26 |
| 12 | «Родина» | 21 | 24 |
| 13 | «КАМАЗ» | 21 | 22 |
| 14 | «Шинник» | 21 | 21 |
| 15 | «Уфа» | 21 | 20 |
| 16 | «Сокол» | 21 | 19 |
| 17 | «Алания» | 21 | 18 |
| 18 | «Тюмень» | 21 | 12 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Ярославич» | 18 | 44 |
| 2 | «Тюмень» | 18 | 35 |
| 3 | «Кама» | 18 | 27 |
| 4 | ЦСКА | 18 | 28 |
| 5 | «Волжанин» | 18 | 21 |
| 6 | «Югра-Самотлор» | 18 | 25 |
| 7 | «Университет» | 18 | 18 |
| 8 | «Академия-Казань» | 18 | 18 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Корабелка» | 32 | 90 |
| 2 | «Северянка» | 34 | 85 |
| 3 | «Атом-Курск» | 34 | 82 |
| 4 | «Динамо» (Приморский край) | 34 | 72 |
| 5 | «Муром» | 34 | 68 |
| 6 | «Сахалин» | 34 | 59 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 32 | 55 |
| 8 | «Амурские Тигрицы» | 34 | 48 |
| 9 | «Локомотив-2» | 32 | 32 |
| 10 | «Динамо-Анапа» | 34 | 29 |
| 11 | «Тюмень» | 32 | 28 |
| 12 | МВА | 34 | 28 |
| 13 | «Липецк» | 34 | 13 |
| 14 | «Уфимочка-УГНТУ» | 34 | 13 |
