Тюменские лыжницы национальной команды из группы Егора Сорина межсборье проводят дома. Они катаются близ «Жемчужины Сибири». А также используют другие возможности для укрепления формы.
С Анной Грухвиной об этом поговорил корреспондент АСН «Тюменская арена».
— В прошлом сезоне в команде Сорина впервые познакомились с лентами TRX. Было непривычно и тяжело. Но сейчас уже легче, — отметил Грухвина.
— Ранее не использовали этот инструмент подготовки?
— Гораздо меньше. Сейчас в группе Сорина используем уже возможности, которые даёт TRX. Очень много упражнений. Изучаем их, выполняем.
— Денис Спицов рассказывал, что его комплекс TRX очень выручил на самоизоляции…
— Это действительно очень удобно. Не каждый может позволить себе в любой момент сходить в тренажёрный зал. Особенно — на самоизоляции. И ленты TRX действительно спасают. Они дают возможность работать на все группы мышц: руки, ноги, корпус. Физическое состояние подтягивает очень хорошо!
| Команда | И | О | |
| 1 | КПРФ | 32 | 69 |
| 2 | «Норильский Никель» | 32 | 68 |
| 3 | «Газпром-Югра» | 32 | 66 |
| 4 | «Синара» | 32 | 60 |
| 5 | «Ухта» | 32 | 60 |
| 6 | «Торпедо» | 30 | 56 |
| 7 | «Тюмень» | 32 | 55 |
| 8 | «Кристалл» | 32 | 50 |
| 9 | «ИрАэро» | 30 | 35 |
| 10 | «Новая генерация» | 30 | 30 |
| 11 | «Факел» | 32 | 26 |
| 12 | ЛКС | 32 | 23 |
| 13 | «Сибиряк» | 30 | 14 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 11 | 32 |
| 2 | «Норильский никель-2» | 10 | 25 |
| 3 | «Тюмень-дубль» | 11 | 22 |
| 4 | «Кузбасс» | 10 | 19 |
| 5 | «Южный Урал» | 11 | 15 |
| 6 | «Новая генерация-2» | 11 | 14 |
| 7 | «Синара-2» | 11 | 13 |
| 8 | «Факел-ЮКИОР» | 11 | 9 |
| 9 | «Прогресс-Бионорд» | 11 | 7 |
| 10 | «Глазов» | 11 | 6 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 51 | 85 |
| 2 | «Югра» | 49 | 80 |
| 3 | «Нефтяник» | 49 | 75 |
| 4 | «Химик» | 50 | 70 |
| 5 | «Омские Крылья» | 51 | 65 |
| 6 | «Дизель» | 51 | 65 |
| 7 | «Магнитка» | 49 | 64 |
| 8 | «Горняк-УГМК» | 50 | 63 |
| 9 | «Ижсталь» | 51 | 62 |
| 10 | «Челмет» | 50 | 62 |
| 11 | «Молот» | 49 | 61 |
| 12 | «Рязань-ВДВ» | 49 | 60 |
| 13 | ЦСК ВВС | 49 | 60 |
| 14 | «Торпедо-Горький» | 49 | 58 |
| 15 | «Торос» | 50 | 58 |
| 16 | «Барс» | 50 | 58 |
| 17 | «Рубин» | 50 | 58 |
| 18 | «Сокол» | 51 | 56 |
| 19 | «Зауралье» | 50 | 55 |
| 20 | «Динамо»(СПб) | 50 | 54 |
| 21 | АКМ | 50 | 52 |
| 22 | «Звезда» | 49 | 50 |
| 23 | «Тамбов» | 50 | 50 |
| 24 | «Олимпия» | 49 | 48 |
| 25 | «СКА-ВМФ» | 51 | 46 |
| 26 | «Буран» | 53 | 46 |
| 27 | «Южный Урал» | 48 | 44 |
| 28 | «Кристалл» | 50 | 40 |
| 29 | «Норильск» | 50 | 39 |
| 30 | «Динамо-Алтай» | 52 | 39 |
| 31 | «Челны» | 48 | 37 |
| 32 | «Ростов» | 51 | 35 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Ладья» | 49 | 65 |
| 2 | «Локо-76» | 45 | 58 |
| 3 | «Сибирские Снайперы» | 45 | 57 |
| 4 | «Реактор» | 47 | 55 |
| 5 | «Спутник» | 48 | 42 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 46 | 41 |
| 7 | «Молот» | 45 | 38 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 46 | 31 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 46 | 24 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 42 | 15 |
| Команда | И | О | |
| 1 | Лига дворового спорта России | 4 | 4 |
| 2 | «Тюменское время» | 2 | 2 |
| 3 | «Динамо» | 1 | 2 |
| 4 | «Легенда» | 1 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 28 | 64 |
| 2 | «Локомотив-Изумруд» | 28 | 63 |
| 3 | «Югра-Самотлор» | 26 | 61 |
| 4 | «Академия-Казань» | 26 | 47 |
| 5 | ЦСКА | 28 | 49 |
| 6 | «Кама» | 28 | 47 |
| 7 | «Волжанин» | 28 | 41 |
| 8 | «Динская-РЦСП» | 28 | 43 |
| 9 | «Текстильщик» | 28 | 39 |
| 10 | «Магнитка» | 28 | 33 |
| 11 | «Динамо» (Челябинск) | 28 | 25 |
| 12 | «Университет» | 28 | 19 |
| 13 | «Дагестан» | 28 | 9 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 30 | 78 |
| 2 | «Динамо-Анапа» | 30 | 76 |
| 3 | «Муром» | 31 | 75 |
| 4 | «Сахалин» | 34 | 65 |
| 5 | «Динамо» (Приморский край) | 30 | 65 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 34 | 64 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 30 | 53 |
| 8 | «Атом-Курск» | 32 | 49 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 33 | 44 |
| 10 | «Локомотив-2» | 30 | 32 |
| 11 | «Рязань-РГУ» | 31 | 31 |
| 12 | «Москвичка-МВА» | 30 | 18 |
| 13 | «Тюмень» | 30 | 17 |
| 14 | «Динамо-Метар-2» | 33 | 20 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 30 | 12 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Кубань» | 0 | 0 |
| 2 | «Алания» | 0 | 0 |
| 3 | «Амкар» | 0 | 0 |
| 4 | «Динамо» (Брянск) | 0 | 0 |
| 5 | «Динамо» (Владивосток) | 0 | 0 |
| 6 | «Динамо» (Киров) | 0 | 0 |
| 7 | «Динамо» (Ставрополь) | 0 | 0 |
| 8 | «Динамо-2» (Москва) | 0 | 0 |
| 9 | «Зенит-2» | 0 | 0 |
| 10 | «Тюмень» | 0 | 0 |
