Доигровщица волейбольной команды «Тюмень-ТюмГУ» Анастасия Ламбина получила травму голеностопа 20 января. Случилось это в домашнем матче чемпионата высшей лиги «А» против коллектива «ЮЗГУ-Атом» из Курска (2:3).
Волейболистка рассказала, как проходит её процесс восстановления.
— Всё, я надеюсь, идёт по плану. Чувствую себя достаточно хорошо. Уже начала потихоньку бегать. Правда, на ноге до сих пор есть синяк, но и он постепенно проходит. Вместе с командой пока работать не получается. У девчонок сейчас тренировки, больше ориентированные на ОФП. Я же пока делаю упражнения, на которые способна, — сказала Ламбина корреспонденту «Тюменской арены».
— Помнишь свои мысли в первые мгновения после травмы?
— Сначала я сильно испугалась. Сразу в голове мелькнула мысль — случилось что-то серьёзное. Боялась, что это может быть перелом. Но после проведённых обследований успокоилась. Дело ограничилось сильным растяжением связок голеностопа.
— Как оценишь свои шансы сыграть в домашних матчах против «Самрау-УГНТУ» 17 и 18 февраля?
— Не хочется загадывать. Я делаю всё от себя зависящее, чтобы восстановление шло как можно быстрее. Очень хочу помочь команде в предстоящих матчах. Надеюсь, у меня получится это сделать…
| Команда | И | О | |
| 1 | «Норильский Никель» | 30 | 68 |
| 2 | «Газпром-Югра» | 30 | 65 |
| 3 | КПРФ | 30 | 64 |
| 4 | «Тюмень» | 30 | 55 |
| 5 | «Синара» | 30 | 54 |
| 6 | «Ухта» | 30 | 54 |
| 7 | «Торпедо» | 28 | 50 |
| 8 | «Кристалл» | 30 | 45 |
| 9 | «ИрАэро» | 28 | 33 |
| 10 | «Новая генерация» | 30 | 30 |
| 11 | ЛКС | 30 | 23 |
| 12 | «Факел» | 30 | 22 |
| 13 | «Сибиряк» | 28 | 13 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 11 | 32 |
| 2 | «Норильский никель-2» | 9 | 22 |
| 3 | «Тюмень-дубль» | 11 | 22 |
| 4 | «Кузбасс» | 9 | 19 |
| 5 | «Южный Урал» | 11 | 15 |
| 6 | «Новая генерация-2» | 11 | 14 |
| 7 | «Синара-2» | 11 | 13 |
| 8 | «Факел-ЮКИОР» | 11 | 9 |
| 9 | «Прогресс-Бионорд» | 11 | 7 |
| 10 | «Глазов» | 11 | 6 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 46 | 78 |
| 2 | «Югра» | 46 | 74 |
| 3 | «Нефтяник» | 43 | 65 |
| 4 | «Химик» | 45 | 64 |
| 5 | «Горняк-УГМК» | 45 | 60 |
| 6 | «Омские Крылья» | 45 | 59 |
| 7 | «Дизель» | 45 | 58 |
| 8 | «Ижсталь» | 45 | 56 |
| 9 | «Магнитка» | 44 | 56 |
| 10 | «Рязань-ВДВ» | 44 | 56 |
| 11 | «Рубин» | 46 | 55 |
| 12 | «Челмет» | 44 | 54 |
| 13 | «Торпедо-Горький» | 46 | 54 |
| 14 | ЦСК ВВС | 42 | 54 |
| 15 | «Торос» | 45 | 52 |
| 16 | «Сокол» | 46 | 52 |
| 17 | «Зауралье» | 46 | 51 |
| 18 | «Молот» | 44 | 51 |
| 19 | «Динамо»(СПб) | 44 | 49 |
| 20 | «Барс» | 43 | 49 |
| 21 | АКМ | 45 | 47 |
| 22 | «Тамбов» | 46 | 44 |
| 23 | «Олимпия» | 45 | 44 |
| 24 | «Звезда» | 44 | 42 |
| 25 | «Буран» | 47 | 42 |
| 26 | «Южный Урал» | 43 | 36 |
| 27 | «Норильск» | 44 | 36 |
| 28 | «СКА-ВМФ» | 44 | 36 |
| 29 | «Динамо-Алтай» | 46 | 36 |
| 30 | «Кристалл» | 45 | 34 |
| 31 | «Ростов» | 47 | 34 |
| 32 | «Челны» | 43 | 33 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Ладья» | 44 | 57 |
| 2 | «Локо-76» | 43 | 56 |
| 3 | «Сибирские Снайперы» | 42 | 53 |
| 4 | «Реактор» | 42 | 49 |
| 5 | «Спутник» | 44 | 40 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 44 | 37 |
| 7 | «Молот» | 42 | 34 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 42 | 30 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 43 | 24 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 39 | 12 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 24 | 57 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 24 | 55 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 24 | 52 |
| 4 | «Академия-Казань» | 24 | 47 |
| 5 | ЦСКА | 24 | 41 |
| 6 | «Кама» | 24 | 39 |
| 7 | «Динская-РЦСП» | 24 | 39 |
| 8 | «Волжанин» | 24 | 37 |
| 9 | «Текстильщик» | 24 | 35 |
| 10 | «Магнитка» | 24 | 29 |
| 11 | «Динамо» (Челябинск) | 24 | 17 |
| 12 | «Университет» | 24 | 13 |
| 13 | «Дагестан» | 24 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 30 | 78 |
| 2 | «Динамо-Анапа» | 30 | 76 |
| 3 | «Муром» | 30 | 73 |
| 4 | «Сахалин» | 34 | 65 |
| 5 | «Динамо» (Приморский край) | 30 | 65 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 34 | 64 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 30 | 53 |
| 8 | «Атом-Курск» | 32 | 49 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 30 | 36 |
| 10 | «Локомотив-2» | 30 | 32 |
| 11 | «Рязань-РГУ» | 30 | 31 |
| 12 | «Москвичка-МВА» | 30 | 18 |
| 13 | «Тюмень» | 30 | 17 |
| 14 | «Динамо-Метар-2» | 30 | 18 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 30 | 12 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Велес» | 18 | 33 |
| 2 | «Волгарь» | 18 | 32 |
| 3 | «Текстильщик» | 18 | 30 |
| 4 | «Машук-КМВ» | 18 | 30 |
| 5 | «Сибирь» | 18 | 24 |
| 6 | «Ленинградец» | 18 | 24 |
| 7 | «Тюмень» | 18 | 23 |
| 8 | «Динамо» (Киров) | 18 | 20 |
| 9 | «Алания» | 18 | 17 |
| 10 | «Динамо-2» (Москва) | 18 | 12 |
