Недавно тюменская дзюдоистка Алина Сергеева завоевала важный отечественный титул. Воспитанница Андрея Вуколова выиграла золото домашнего первенства России до 23 лет в наилегчайшем весе – до 48 кг.
Призёр европейских юниорских турниров побеседовала с корреспондентом АСН «Тюменская арена» о своём триумфе и рассказала о своём времяпровождении на карантине.
— Тренируюсь дома. По-другому уже никак. Хотя ещё всего лишь неделю назад можно было побегать в парке, поделать упражнения. Сейчас приходиться тренироваться в квартире: делать занятия на статику, работать на «резине». Но ничего в этом страшного нет. Кто хочет, тот всегда найдёт время и место для тренировки, — отмечает Алина.
— Что делаете помимо поддержания формы?
— Недавно я закончила курсы фитнес-тренера. Читаю разную литературу, но фильмы особо не смотрю. На самом деле, мне нескучно. Я и без карантина, когда нахожусь в Тюмени, живу в режиме «тренировка-дом»…
— Почему отучились именно на фитнес-тренера?
— Я всю жизнь двигаюсь в направлении спорта. Поэтому мне было легче освоиться в учебном материале. Приходит понимание и представление о работе тренера. Наверное, подаваться в какую-то абсолютно новую сферу было бы неправильным. Может быть, потом — после окончания своей спортивной карьеры…
— Вы оправдали статус лидера в разряде до 48 кг на домашнем первенстве страны и завоевали золото. Было тяжело?
— Больше всего мне не хотелось подводить то множество людей и тренеров, которые ждали от меня победы. Мне было бы неприятно их огорчать. В финале я боролась против Кати Долгих из Московской области, с которой мне всегда непросто. Всё же выступать на домашнем татами — особые чувства. После финала слышала громкие аплодисменты трибун. Это — приятно!
| Команда | И | О | |
| 1 | «Норильский Никель» | 24 | 56 |
| 2 | КПРФ | 24 | 53 |
| 3 | «Газпром-Югра» | 24 | 51 |
| 4 | «Тюмень» | 24 | 44 |
| 5 | «Ухта» | 24 | 43 |
| 6 | «Торпедо» | 24 | 41 |
| 7 | «Синара» | 24 | 39 |
| 8 | «Кристалл» | 24 | 35 |
| 9 | «ИрАэро» | 24 | 27 |
| 10 | «Новая генерация» | 24 | 27 |
| 11 | ЛКС | 24 | 23 |
| 12 | «Факел» | 24 | 19 |
| 13 | «Сибиряк» | 24 | 10 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 7 | 20 |
| 2 | «Норильский никель-д» | 7 | 16 |
| 3 | «Тюмень-дубль» | 7 | 14 |
| 4 | «Кузбасс» | 7 | 13 |
| 5 | «Новая генерация-д» | 6 | 11 |
| 6 | «Южный Урал» | 8 | 9 |
| 7 | «Синара-2» | 7 | 8 |
| 8 | «Прогресс-Бионорд» | 8 | 7 |
| 9 | «Глазов» | 6 | 6 |
| 10 | «Факел-ЮКИОР» | 7 | 1 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 32 | 53 |
| 2 | «Югра» | 32 | 51 |
| 3 | «Нефтяник» | 33 | 47 |
| 4 | «Ижсталь» | 31 | 44 |
| 5 | «Горняк-УГМК» | 32 | 44 |
| 6 | «Дизель» | 32 | 43 |
| 7 | «Омские Крылья» | 31 | 42 |
| 8 | «Химик» | 31 | 42 |
| 9 | «Челмет» | 32 | 41 |
| 10 | «Магнитка» | 32 | 40 |
| 11 | «Сокол» | 31 | 40 |
| 12 | «Рубин» | 31 | 40 |
| 13 | ЦСК ВВС | 31 | 39 |
| 14 | «Молот» | 32 | 39 |
| 15 | «Динамо»(СПб) | 32 | 38 |
| 16 | «Торпедо-Горький» | 33 | 38 |
| 17 | «Рязань-ВДВ» | 31 | 37 |
| 18 | «Барс» | 31 | 37 |
| 19 | АКМ | 31 | 36 |
| 20 | «Зауралье» | 31 | 35 |
| 21 | «Торос» | 31 | 34 |
| 22 | «Буран» | 31 | 31 |
| 23 | «Тамбов» | 33 | 31 |
| 24 | «Звезда» | 31 | 30 |
| 25 | «Южный Урал» | 32 | 28 |
| 26 | «Олимпия» | 32 | 28 |
| 27 | «СКА-ВМФ» | 32 | 26 |
| 28 | «Кристалл» | 33 | 25 |
| 29 | «Норильск» | 33 | 23 |
| 30 | «Челны» | 32 | 23 |
| 31 | «Динамо-Алтай» | 31 | 22 |
| 32 | «Ростов» | 32 | 19 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Локо-76» | 30 | 39 |
| 2 | «Реактор» | 29 | 34 |
| 3 | «Ладья» | 31 | 33 |
| 4 | «Спутник» | 30 | 30 |
| 5 | «Сибирские Снайперы» | 27 | 28 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 33 | 25 |
| 7 | «Молот» | 26 | 23 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 29 | 21 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 30 | 15 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 26 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 16 | 40 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 14 | 32 |
| 3 | «Волжанин» | 16 | 32 |
| 4 | ЦСКА | 16 | 31 |
| 5 | «Локомотив-Изумруд» | 14 | 29 |
| 6 | «Академия-Казань» | 14 | 28 |
| 7 | «Кама» | 16 | 26 |
| 8 | «Динская-РЦСП» | 14 | 22 |
| 9 | «Текстильщик» | 14 | 14 |
| 10 | «Динамо» (Челябинск) | 14 | 11 |
| 11 | «Университет» | 16 | 11 |
| 12 | «Магнитка» | 14 | 9 |
| 13 | «Дагестан» | 14 | 3 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 18 | 48 |
| 2 | «Сахалин» | 22 | 46 |
| 3 | «Динамо-Анапа» | 18 | 45 |
| 4 | «Муром» | 20 | 43 |
| 5 | «Амурские Тигрицы» | 22 | 44 |
| 6 | «Динамо» (Приморский край) | 20 | 39 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 18 | 35 |
| 8 | «Атом-Курск» | 20 | 29 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 20 | 24 |
| 10 | «Рязань-РГУ» | 20 | 23 |
| 11 | «Локомотив-2» | 18 | 16 |
| 12 | «Москвичка-МВА» | 18 | 14 |
| 13 | «Динамо-Метар-2» | 20 | 15 |
| 14 | «Тюмень» | 18 | 10 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 20 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Велес» | 18 | 33 |
| 2 | «Волгарь» | 18 | 32 |
| 3 | «Текстильщик» | 18 | 30 |
| 4 | «Машук-КМВ» | 18 | 30 |
| 5 | «Сибирь» | 18 | 24 |
| 6 | «Ленинградец» | 18 | 24 |
| 7 | «Тюмень» | 18 | 23 |
| 8 | «Динамо» (Киров) | 18 | 20 |
| 9 | «Алания» | 18 | 17 |
| 10 | «Динамо-2» (Москва) | 18 | 12 |
