Недавно тюменская дзюдоистка Алина Сергеева завоевала важный отечественный титул. Воспитанница Андрея Вуколова выиграла золото домашнего первенства России до 23 лет в наилегчайшем весе – до 48 кг.
Призёр европейских юниорских турниров побеседовала с корреспондентом АСН «Тюменская арена» о своём триумфе и рассказала о своём времяпровождении на карантине.
— Тренируюсь дома. По-другому уже никак. Хотя ещё всего лишь неделю назад можно было побегать в парке, поделать упражнения. Сейчас приходиться тренироваться в квартире: делать занятия на статику, работать на «резине». Но ничего в этом страшного нет. Кто хочет, тот всегда найдёт время и место для тренировки, — отмечает Алина.
— Что делаете помимо поддержания формы?
— Недавно я закончила курсы фитнес-тренера. Читаю разную литературу, но фильмы особо не смотрю. На самом деле, мне нескучно. Я и без карантина, когда нахожусь в Тюмени, живу в режиме «тренировка-дом»…
— Почему отучились именно на фитнес-тренера?
— Я всю жизнь двигаюсь в направлении спорта. Поэтому мне было легче освоиться в учебном материале. Приходит понимание и представление о работе тренера. Наверное, подаваться в какую-то абсолютно новую сферу было бы неправильным. Может быть, потом — после окончания своей спортивной карьеры…
— Вы оправдали статус лидера в разряде до 48 кг на домашнем первенстве страны и завоевали золото. Было тяжело?
— Больше всего мне не хотелось подводить то множество людей и тренеров, которые ждали от меня победы. Мне было бы неприятно их огорчать. В финале я боролась против Кати Долгих из Московской области, с которой мне всегда непросто. Всё же выступать на домашнем татами — особые чувства. После финала слышала громкие аплодисменты трибун. Это — приятно!
| Команда | И | О | |
| 1 | КПРФ | 34 | 70 |
| 2 | «Ухта» | 36 | 69 |
| 3 | «Газпром-Югра» | 35 | 69 |
| 4 | «Норильский Никель» | 35 | 68 |
| 5 | «Синара» | 36 | 65 |
| 6 | «Тюмень» | 36 | 64 |
| 7 | «Торпедо» | 33 | 62 |
| 8 | «Кристалл» | 34 | 50 |
| 9 | «Новая генерация» | 34 | 42 |
| 10 | «ИрАэро» | 34 | 41 |
| 11 | «Факел» | 33 | 29 |
| 12 | ЛКС | 36 | 23 |
| 13 | «Сибиряк» | 32 | 20 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 13 | 38 |
| 2 | «Кузбасс» | 13 | 28 |
| 3 | «Норильский никель-2» | 13 | 28 |
| 4 | «Тюмень-дубль» | 14 | 28 |
| 5 | «Южный Урал» | 14 | 21 |
| 6 | «Новая генерация-2» | 14 | 17 |
| 7 | «Синара-2» | 13 | 16 |
| 8 | «Факел-ЮКИОР» | 14 | 12 |
| 9 | «Глазов» | 14 | 9 |
| 10 | «Прогресс-Бионорд» | 14 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 57 | 96 |
| 2 | «Югра» | 56 | 90 |
| 3 | «Нефтяник» | 56 | 85 |
| 4 | «Химик» | 56 | 77 |
| 5 | «Магнитка» | 55 | 72 |
| 6 | «Омские Крылья» | 57 | 71 |
| 7 | «Рязань-ВДВ» | 56 | 71 |
| 8 | «Горняк-УГМК» | 57 | 71 |
| 9 | «Ижсталь» | 56 | 70 |
| 10 | «Дизель» | 56 | 70 |
| 11 | «Челмет» | 56 | 69 |
| 12 | ЦСК ВВС | 56 | 69 |
| 13 | «Молот» | 56 | 69 |
| 14 | «Торпедо-Горький» | 57 | 68 |
| 15 | «Рубин» | 57 | 68 |
| 16 | «Барс» | 57 | 67 |
| 17 | «Сокол» | 57 | 66 |
| 18 | «Торос» | 55 | 62 |
| 19 | «Динамо»(СПб) | 57 | 60 |
| 20 | «Звезда» | 55 | 59 |
| 21 | «Зауралье» | 57 | 59 |
| 22 | АКМ | 57 | 57 |
| 23 | «СКА-ВМФ» | 58 | 56 |
| 24 | «Тамбов» | 56 | 54 |
| 25 | «Южный Урал» | 54 | 49 |
| 26 | «Буран» | 58 | 49 |
| 27 | «Олимпия» | 56 | 49 |
| 28 | «Динамо-Алтай» | 58 | 48 |
| 29 | «Кристалл» | 55 | 46 |
| 30 | «Норильск» | 57 | 43 |
| 31 | «Челны» | 55 | 41 |
| 32 | «Ростов» | 57 | 41 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Ладья» | 53 | 73 |
| 2 | «Сибирские Снайперы» | 52 | 69 |
| 3 | «Локо-76» | 50 | 66 |
| 4 | «Реактор» | 51 | 58 |
| 5 | «Спутник» | 54 | 49 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 52 | 44 |
| 7 | «Молот» | 51 | 38 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 51 | 32 |
| 9 | «Тюменский Легион» | 51 | 24 |
| 10 | «Снежные Барсы» | 50 | 21 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо» | 4 | 8 |
| 2 | Лига дворового спорта России | 5 | 4 |
| 3 | «Легенда» | 4 | 4 |
| 4 | «Тюменское время» | 5 | 2 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 32 | 76 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 30 | 72 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 30 | 65 |
| 4 | «Академия-Казань» | 30 | 56 |
| 5 | ЦСКА | 32 | 55 |
| 6 | «Кама» | 32 | 50 |
| 7 | «Волжанин» | 32 | 48 |
| 8 | «Текстильщик» | 32 | 45 |
| 9 | «Динская-РЦСП» | 30 | 46 |
| 10 | «Магнитка» | 32 | 40 |
| 11 | «Университет» | 32 | 23 |
| 12 | «Динамо» (Челябинск) | 32 | 25 |
| 13 | «Дагестан» | 32 | 11 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 38 | 99 |
| 2 | «Муром» | 38 | 93 |
| 3 | «Динамо-Анапа» | 36 | 91 |
| 4 | «Динамо» (Приморский край) | 38 | 84 |
| 5 | «Сахалин» | 40 | 79 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 40 | 72 |
| 7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 38 | 65 |
| 8 | «Атом-Курск» | 40 | 60 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 40 | 57 |
| 10 | «Локомотив-2» | 38 | 36 |
| 11 | «Рязань-РГУ» | 38 | 37 |
| 12 | «Тюмень» | 38 | 26 |
| 13 | «Динамо-Метар-2» | 40 | 25 |
| 14 | «Москвичка-МВА» | 36 | 21 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 38 | 19 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Алания» | 1 | 3 |
| 2 | «Динамо» (Брянск) | 1 | 3 |
| 3 | «Динамо» (Киров) | 1 | 1 |
| 4 | «Динамо-2» (Москва) | 1 | 1 |
| 5 | «Амкар» | 1 | 1 |
| 6 | «Динамо» (Владивосток) | 1 | 1 |
| 7 | «Кубань» | 1 | 1 |
| 8 | «Зенит-2» | 1 | 1 |
| 9 | «Динамо» (Ставрополь) | 1 | 0 |
| 10 | «Тюмень» | 1 | 0 |
