13 августа 2020, 09:13
В Тюмени в рамках проекта «Спортивный заряд» проводятся самые разные тренировки. В том числе – по самообороне.
Они проходят в парке «Затюменский». Инструктором здесь выступает тренер клуба «Krav Maga» Алексей Макаров.
— В нашей жизни случаются всякие ситуации. Понятно, что никому не хочется стать участником какого-либо конфликта. Но готовым нужно быть ко всему. Поэтому навыки самообороны ещё никому не мешали. Намного проще жить, когда чувствуешь уверенность, что при необходимости можешь постоять за себя, — сказал Макаров корреспонденту АСН «Тюменская арена».
— На ваших тренировках довольно много детей…
— Думаю, что это хорошо. Детям такие занятия интересны. Мы пытаемся донести до них, что конфликты нужно всегда стараться решить мирным путём. Но если не получается — значит, надо давать отпор. Тренировки по самообороне в этом помогут.
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синара» | 16 | 34 |
| 2 | «Газпром-Югра» | 16 | 34 |
| 3 | КПРФ | 16 | 34 |
| 4 | «Норильский Никель» | 16 | 33 |
| 5 | «Тюмень» | 16 | 27 |
| 6 | «Торпедо» | 16 | 25 |
| 7 | «Ухта» | 16 | 22 |
| 8 | «Кристалл» | 16 | 19 |
| 9 | ЛКС | 16 | 19 |
| 10 | «Новая генерация» | 16 | 16 |
| 11 | «ИрАэро» | 16 | 15 |
| 12 | «Сибиряк» | 16 | 10 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Южный Урал» | 8 | 19 |
| 2 | «Факел ЯМАЛ» | 8 | 18 |
| 3 | «Металлург» | 8 | 18 |
| 4 | «Тюмень-дубль» | 8 | 17 |
| 5 | «Кузбасс» | 8 | 17 |
| 6 | «Синара-ВИЗ-д» | 8 | 15 |
| 7 | «Прогресс-Бионорд» | 8 | 15 |
| 8 | «Синтур» | 8 | 14 |
| 9 | «Сиб-Транзит» | 8 | 13 |
| 10 | «Глазов» | 8 | 10 |
| 11 | «Новая генерация-дубль» | 8 | 8 |
| 12 | «Норильский Никель-д» | 8 | 7 |
| 13 | «Ухта-дубль» | 8 | 6 |
| 14 | «Заря» | 8 | 3 |
| 15 | «Сибиряк-Новосибирск» | 8 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо»(СПб) | 25 | 39 |
| 2 | «Химик» | 26 | 38 |
| 3 | «Звезда» | 27 | 36 |
| 4 | «Металлург» | 27 | 36 |
| 5 | «Рязань-ВДВ» | 25 | 36 |
| 6 | «СКА-Нева» | 25 | 35 |
| 7 | «Норильск» | 27 | 35 |
| 8 | «Горняк-УГМК» | 26 | 34 |
| 9 | «Рубин» | 26 | 34 |
| 10 | «Зауралье» | 26 | 33 |
| 11 | «Южный Урал» | 25 | 32 |
| 12 | «Динамо-Алтай» | 27 | 32 |
| 13 | АКМ | 24 | 32 |
| 14 | «Югра» | 27 | 31 |
| 15 | «Челмет» | 26 | 30 |
| 16 | «Молот» | 26 | 30 |
| 17 | «Торпедо-Горький» | 25 | 30 |
| 18 | «Тамбов» | 24 | 29 |
| 19 | «Омские Крылья» | 26 | 29 |
| 20 | «Буран» | 25 | 28 |
| 21 | «Барс» | 25 | 28 |
| 22 | «Торос» | 25 | 27 |
| 23 | «Ростов» | 26 | 27 |
| 24 | «Нефтяник» | 26 | 26 |
| 25 | «Сокол» | 27 | 26 |
| 26 | «Дизель» | 25 | 25 |
| 27 | «Кристалл» | 24 | 24 |
| 28 | «Челны» | 24 | 21 |
| 29 | «Магнитка» | 25 | 21 |
| 30 | «Юнисон-Москва» | 26 | 20 |
| 31 | ЦСК ВВС | 24 | 19 |
| 32 | «Олимпия» | 25 | 17 |
| 33 | «Ижсталь» | 25 | 13 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Толпар» | 22 | 33 |
| 2 | «Локо-76» | 23 | 32 |
| 3 | «Ладья» | 22 | 27 |
| 4 | «Реактор» | 22 | 26 |
| 5 | «Снежные Барсы» | 22 | 21 |
| 6 | «Молот» | 21 | 21 |
| 7 | «Красноярские Рыси» | 22 | 17 |
| 8 | «Тюменский Легион» | 21 | 16 |
| 9 | «Спутник» | 20 | 11 |
| 10 | «АКМ-Новомосковск» | 23 | 3 |
Мелбет-Первая лига
| Команда | И | О | |
| 1 | «Балтика» | 19 | 39 |
| 2 | «Торпедо» | 19 | 37 |
| 3 | «Урал» | 19 | 33 |
| 4 | «Сочи» | 19 | 31 |
| 5 | «Черноморец» | 19 | 30 |
| 6 | «Арсенал» | 19 | 30 |
| 7 | «Ротор» | 19 | 26 |
| 8 | «Чайка» | 19 | 26 |
| 9 | «СКА-Хабаровск» | 19 | 25 |
| 10 | «Родина» | 19 | 24 |
| 11 | «Енисей» | 19 | 23 |
| 12 | «Нефтехимик» | 19 | 23 |
| 13 | «КАМАЗ» | 19 | 22 |
| 14 | «Уфа» | 19 | 20 |
| 15 | «Шинник» | 19 | 19 |
| 16 | «Сокол» | 19 | 19 |
| 17 | «Алания» | 19 | 18 |
| 18 | «Тюмень» | 19 | 9 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 14 | 29 |
| 2 | «Кама» | 14 | 29 |
| 3 | «Университет» | 14 | 24 |
| 4 | «Югра-Самотлор» | 14 | 23 |
| 5 | «Локомотив-Изумруд» | 14 | 19 |
| 6 | «Магнитка» | 14 | 20 |
| 7 | «Тархан» | 14 | 12 |
| 8 | «Динамо» (Челябинск) | 14 | 12 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 16 | 41 |
| 2 | «Корабелка» | 14 | 40 |
| 3 | «Атом-Курск» | 16 | 39 |
| 4 | «Муром» | 16 | 33 |
| 5 | «Динамо» (Приморский край) | 14 | 32 |
| 6 | «Сахалин» | 14 | 26 |
| 7 | «Амурские Тигрицы» | 14 | 24 |
| 8 | «Уралочка-УрГЭУ» | 14 | 24 |
| 9 | МВА | 14 | 18 |
| 10 | «Локомотив-2» | 14 | 9 |
| 11 | «Динамо-Анапа» | 16 | 9 |
| 12 | «Тюмень» | 14 | 9 |
| 13 | «Уфимочка-УГНТУ» | 16 | 5 |
| 14 | «Липецк» | 16 | 3 |
