«Умные лыжи»: тренер сборной России Егор Сорин провёл в Тюмени практический семинар для наставников из регионов

В этот раз он собрал 150 участников из разных регионов страны. Одним из организаторов важного мероприятия выступила Тюменская областная федерация лыжных гонок и биатлона.

Научный подход

Опыт коллегам передал тренер сборной России Егор Сорин. Егор Владимирович прочитал лекцию об особенностях скоростно-силовой подготовки лыжников.

— Федерация лыжных гонок России часто проводит такие мероприятия, — отметил наставник. — В прошлом году я выступал с докладом в Ханты-Мансийске, до этого принимал участие в семинаре в Казани. И когда меня приглашают, и у меня есть время, я никогда не отказываю. Удобно, что в Тюмени это было на чемпионате России. В выходной день мне было даже приятно прочитать лекцию.

На встрече Егор Владимирович рассказал о том, как сам выстраивает тренировочный процесс, дал рекомендации для подготовки юных лыжников и ответил на все интересующие вопросы слушателей. Они точно ушли со встречи с багажом новых знаний, которые Сорин основывает исключительно на рациональном подходе.

— Мы перенимаем идеи теоретиков, которые занимаются исследованиями в нашей области, — продолжил специалист. — И всё, что используем в тренировочном процессе, обосновываем с научной точки зрения. Для меня это, безусловно, важно. Я не провожу тренировку просто потому, что она работает. Я хочу понимать, почему она работает, за счёт чего спортсмен совершенствует технику.

Потребность в знаниях

Пытливый ум Егора Владимировича — причина, по которой в его группу тянутся другие наставники. Например, аналитик Алексей Торицын пришёл работать под руководством Сорина именно поэтому. На мероприятии в Тюмени специалист провёл для слушателей практическую часть семинара: продемонстрировал актуальные упражнения и детально разобрал технику их выполнения.

— Мне понравилось, что к нам пришло очень много тренеров, — отметил Алексей Юрьевич. — Я увидел, что есть потребность в знаниях, которые люди смогут сразу переложить на практику. Коллеги записывали информацию на видео, очевидно, чтобы потом анализировать и использовать, и это очень хорошо.

Показывать упражнения Торицыну не впервой. Однако тренер всё же отметил, в чём разница между тренировкой подопечных и проведением подобной практики для коллег.

— Здесь требовалось больше обоснования с теоретической точки зрения, почему-то, что мы делаем, — актуально. Да, спортсменам мы также указываем на ошибки, рассказываем, с помощью чего будем их корректировать, чтобы они был в курсе. Но более в краткой форме, обосновывая сам механизм работы. На самом деле, это был мой первый настолько публичный опыт выступления. И я рад, что он удался. Немного волновался, конечно, но в процессе втянулся. Особенно учитывая, что рассказывал я о том, в чём хорошо разбираюсь. В таком случае и говорить можно много и долго (улыбается).

Автор: Дарья Юшкова

Фото: ФЛГР, СШОР ХМАО-Югры