Хоккей — PARI-ВХЛ
3 октября
Хоккей — МХЛ
3 октября
«Кузнецкие медведи»
 
1
«Тюменский Легион»
 
2
Хоккей. МХЛ. ХК «Кузнецкие медведи» - ХК «Тюменский Легион»
Волейбол — Высшая лига «А». Мужчины
2 октября
Футбол — ФНЛ-2. Группа «4»
1 октября
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
1 октября
Хоккей — PARI-ВХЛ
1 октября
Мини-футбол — PARI-Чемпионат России
30 сентября
Хоккей — PARI-ВХЛ
29 сентября
Хоккей — МХЛ
28 сентября
«Тюменский Легион»
 
0
«Толпар»
 
7
Хоккей. МХЛ. ХК «Тюменский Легион» - ХК «Толпар»
Хоккей — PARI-ВХЛ
27 сентября

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

12 августа, 12:49
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
#Марина Арбатская
#Александр Пленник

Велосипед – одно из популярных средств передвижения в городе. Если своего двухколёсного друга нет – не беда. Мы изучили самые востребованные пункты проката и сервисы велошеринга в Тюмени. Поехали!

Впереди ещё полмесяца лета, а также, хотелось бы верить, тёплый сентябрь. Это лучшее время для велопрогулок с друзьями, семьёй или в приятном одиночестве. Мы узнали, где в Тюмени можно взять этот транспорт напрокат. А также, где сделать это выгодно, удобно и безопасно.

Где арендовать велосипед?

В городе — множество точек проката. Например, «Арбат-прокат». У фирмы два филиала — на Пермякова 66 и на Заречном проезде 45/2. Работают они ежедневно с 10:00 до 21:30. Арендовать велосипед можно за 150 рублей в час, оставив в качестве залога паспорт, водительское удостоверение либо денежную сумму от 10 до 15 тысяч рублей. Также тюменцам предоставляется возможность взять транспорт на сутки, неделю и даже месяц. В прокате имеются детские велосипеды, а ещё ролики и самокаты. О безопасности переживать не стоит — доплатив 100 рублей, вы сможете взять в аренду велосипедный тросик. Работает и сервисная мастерская.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

«Starbike» на ул. Д. Менделеева, 18 (ТЦ «Дарина») также предлагает велосипеды — горные, шоссейные или для передвижения по городу. Цена за час составит 200 рублей. Обладателем двухколёсного друга можно стать на более длительный срок. Семь дней пользования обойдётся в 3000 рублей, а тридцать — порядка 12 тысяч. Фирма не предоставляет льгот школьникам, студентам или пенсионерам, но делает скидки постоянным клиентам.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

Для желающих насладиться природой в Гилёвской роще — прокат «Citrus». Аренда там обойдётся в 200 рублей за 60 минут. Для семейной прогулки есть веломобили за 700 руб/ч. В наличии также детские трёхколесные велосипеды, велосипеды с креслами для самых маленьких посетителей, велоквадроциклы, электробайки, самокаты и тандемы. В залог прокат не принимает документы за исключением водительского удостоверения, а лишь денежные суммы.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

На ул. Ледниковый проезд, 2 расположился «Велопрокат72». С 8:00 до 22:00 ежедневно там можно арендовать велосипед за 200 рублей в час. Детских моделей нет, зато есть кресла, которые крепятся на раму. В прокате работает сервис технического обслуживания.

Ещё варианты?

Популярны в Тюмени и сервисы велошеринга. Самый крупный — «Lucky Bike». В городе расположено более 60 парковок, где каждый желающий может взять велосипед, а затем оставить его на любой из стоянок. Для аренды необходимо скачать приложение «Lucky Bike» в Google Play или App Store и с его помощью оплатить прокат. Сервис предлагает несколько тарифов. Классический — поминутный, где минута стоит 2,5 рубля, тариф «Прокат» с использованием велосипеда до двух часов за 192 рубля, а также «Неделька» и «Рабочий месяц», куда включены от 10 до 25 поездок для тех, кто предпочитает ездить на велосипеде на работу или по делам.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

Функционирует и другой сервис общественного велопроката — «Велобайк». Принцип тот же: достаточно установить приложение или зарегистрироваться на сайте, где и производится оплата. Действуют суточный тариф, а также доступ на месяц или целый сезон.

Обратите внимание, что оба велошеринга включают в пакеты поездки, которые ограничены по времени. К примеру, заплатив 155 рублей за сутки в «Велобайке», вы сможете передвигаться на велосипеде 24 часа, но не больше 30 минут за раз. За дополнительные минуты придётся доплатить. Актуальная информация о тарифах всегда есть в приложениях сервисов.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

Что нужно знать?

Руководитель «Арбат-проката» Марина Арбатская поделилась несколькими советами, которыми стоит руководствоваться прежде, чем взять велосипед в аренду.

— При выборе необходимо учитывать рост, — отметила Марина. — Чем выше человек, тем большего размера нужна рама. Проверить, насколько комфортно вам будет на велосипеде можно, если встать так, чтобы верхняя труба была между ног. До паховой области должно оставаться минимум 10 сантиметров. Это необходимо, чтобы при резком торможении или неудачном манёвре вы не получили травму. В Интернете легко можно найти размерную сетку велорам, чтобы подобрать под свой рост оптимальную.

При избыточном весе лучше брать усиленный горный хардтейл, круизер или продвинутый городской велосипед. Они способны выдерживать большую нагрузку. Также эти модели отлично подходят, если вы собираетесь крепить детское кресло.

Советую новичкам выбирать односкоростные «велы», чтобы не запутаться в куче настроек, переключений. Тогда прогулка принесёт удовольствие.

В нашем прокате работают мастера технического обслуживания, которые исправят любые проблемы, помогут и подскажут в выборе. Особых рекомендаций по уходу за велосипедами нет, тем более что мы всегда проверяем их, чтобы клиентам было комфортно. Рекомендуем лишь содержать транспорт в чистоте, а по любым вопросам — обращаться к нам.

Какая польза от велопрогулок?

Кататься на велосипеде не только приятно и увлекательно, но и полезно для здоровья. Как минимум, это один из самых доступных способов борьбы со стрессом. А что еще помогают подкачать и прокачать велосипедные прогулки, рассказал мастер спорта и призёр мировых первенств по велоспорту — Александр Пленник.

 — В первую очередь — это отличное кардио, — подчеркнул Александр. — Оно помогает укрепить ноги, избавиться от лишнего веса, улучшить кровообращение и держать в тонусе сердечную мышцу. В больших количествах вырабатывается и эндорфин — «гормон счастья», потому это ещё и улучшает настроение. Чтобы вести здоровый образ жизни, не обязательно заниматься велоспортом профессионально. Достаточно пересесть с автомобиля на «велик» и добираться на нём до работы. Кататься вообще можно хоть каждый вечер.

Не рекомендуется такая езда тем, у кого проблемы с сердцем. Как показывает практика, это единственное серьёзное противопоказание. В остальном же — никаких ограничений. Даже те, кто страдает, например, варикозным расширением вен, могут спокойно крутить педали, не переутомляясь. Перенапряжение грозит тем, кто очень много тренируется, но если вы просто катаетесь по городу, то это не опасно.

Учиться этому можно с двух лет на беговелах. А с пяти — пересаживаться на детский велосипед с дополнительными колёсами, и, при большом желании, в восемь-десять лет начинать заниматься велоспортом. Или же продолжать вести здоровый образ жизни вместе с семьёй просто так.

Прокат велосипедов в Тюмени: места, цены, советы

Автор: Дарья Юшкова

Фото: kudatumen.ru, 2gis.ru, vk.com/citrusprokat,vk.com/luckybiketmn, ВТБ, t-i.ru

ФНЛ-2. Группа «4»
Команда И О
1 «Тюмень» 11 22
2 «Иртыш» 11 21
3 «Челябинск» 11 21
4 «Амкар» 11 20
5 «Зенит-Ижевск» 11 18
6 «Новосибирск» 11 17
7 «Торпедо» (Миасс) 11 15
8 «Оренбург-2» 11 14
9 «Носта» 11 10
10 «Динамо-Барнаул» 11 7
11 «Химик-Август» 11 7
12 «Урал-2» 11 6
PARI-Чемпионат России
Команда И О
1 «Газпром-Югра» 4 10
2 «Новая генерация» 4 9
3 «Синара» 4 9
4 «Ухта» 4 8
5 КПРФ 4 7
6 «Торпедо» 4 7
7 «Норильский Никель» 4 5
8 «Тюмень» 4 1
9 «Сибиряк» 4 0
10 "Кристалл" 4 0
Команда И О
1 «Сокол» 10 17
2 «Югра» 10 16
3 «Химик» 10 15
4 «Рубин» 10 15
5 «Динамо»(СПб) 8 14
6 «Металлург» 8 14
7 «Лада» 9 14
8 «Горняк-УГМК» 10 13
9 «АКМ» 9 11
10 «Челмет» 11 11
11 «Нефтяник» 10 11
12 «Зауралье» 10 11
13 «Дизель» 8 11
14 «Ростов» 11 10
15 «Ижсталь» 9 10
16 «СКА-Нева» 8 10
17 «Южный Урал» 11 9
18 «Молот» 10 9
19 «Барс» 7 9
20 «Тамбов» 8 9
21 «Омские Крылья» 7 8
22 «Звезда» 10 8
23 «Ермак» 9 6
24 «Торос» 9 6
25 «Буран» 10 4
26 «Рязань-ВДВ» 10 3
Команда И О
1 «Сибирские снайперы» 8 15
2 «Молот» 8 8
3 «Реактор» 8 6
4 «Ладья» 7 6
5 «Авто» 5 5
6 «Кузнецкие медведи» 7 3
7 «Сарматы» 7 2
8 «Красноярские Рыси» 9 2
9 «Тюменский Легион» 5 1
Команда И О
1 «Динамо» 2 4
2 «Локомотив-Изумруд» 2 3
3 «Кама» 2 3
4 «Университет» 2 3
5 «Магнитка» 2 3
6 «Тархан» 2 3
7 «Тюмень» 2 3
8 «ИжГТУ-Динамо» 2 2
Команда И О
1 «Тюмень» 4 9
2 «Северянка» 4 8
3 «Муром» 4 8
4 «Омь» 4 7
5 «ЮЗГУ-Атом» 4 7
6 «Локомотив-2-СШОР» 4 7
7 «Уфимочка-УГНТУ» 2 6
8 «Динамо-Анапа» 4 2
9 «Уралочка-2-УрГЭУ» 2 0
10 «Луч» 4 0