Карантинный перерыв – не повод прекращать спортивные тренировки. Так считают преподаватели тюменского детско-юношеского Центра «Авангард». Специалисты готовят видеоуроки для своих воспитанников и всех желающих. Они выкладываются в социальные сети. Мария Муравенкова работает с подрастающими гимнастками и заботится о их физической форме дистанционно.
— Я преподаю гимнастику как массовый вид спорта для оздоровления детей. Программу «Стрекозы» я написала 4 года назад. В прошлом году удалось выиграть конкурс профессионального мастерства «Сердце отдаю детям». Сейчас на занятия ходит более 60 ребятишек, которые радуются гимнастике вместе со мной, — делится Мария Юрьевна.
— Онлайн-уроки стали для вас новым вызовом или вы уже и раньше записывали видео, вели блог про гимнастику?
— Я стремлюсь сделать максимальное количество людей счастливыми! Здорово, что меня поддерживают в этом начинании, и я могу преподавать гимнастику детям, которые ходят на занятия бесплатно. Если даже нам приходится прерывать занятия на неделю, я стараюсь всегда записывать видео и поддерживать связь с родителями и воспитанниками. Мне повезло, что у в тренерском творчестве у меня нет границ: это заслуга директора ДЮЦ «Авангард» Татьяны Феоктистовой.
— На чём делается упор в видеоуроках?
— Стараюсь подобрать комплекс упражнений, который можно выполнять на малом количестве квадратных метров. Чтобы не страдали столы и люстры. Но поддерживать гимнастическую форму ребятам очень важно.
| Команда | И | О | |
| 1 | «Газпром-Югра» | 7 | 16 |
| 2 | «Сургут» | 7 | 14 |
| 3 | «Норильск» | 6 | 12 |
| 4 | «Торпедо» | 7 | 11 |
| 5 | «Синара» | 7 | 11 |
| 6 | ТЗМС | 6 | 10 |
| 7 | КПРФ | 6 | 10 |
| 8 | «ИрАэро» | 6 | 9 |
| 9 | «Сибиряк» | 6 | 8 |
| 10 | «Тюмень» | 6 | 6 |
| 11 | «Кристалл» | 6 | 5 |
| 12 | «Новая генерация» | 6 | 2 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Сургут-ЮКИОР» | 2 | 6 |
| 2 | «Прогресс» | 2 | 6 |
| 3 | «Тюмень-д» | 2 | 6 |
| 4 | «Синара-2» | 2 | 6 |
| 5 | «Оптимум» | 2 | 0 |
| 6 | «Норильск-2» | 1 | 0 |
| 7 | «Южный Урал» | 2 | 0 |
| 8 | «София» | 2 | 0 |
| 9 | «Новая генерация-2» | 1 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Зенит-2» | 8 | 20 |
| 2 | «Тюмень» | 8 | 16 |
| 3 | «Амкар-Пермь» | 7 | 13 |
| 4 | «Торпедо» (Миасс) | 8 | 9 |
| 5 | «Динамо» (Ставрополь) | 7 | 8 |
| 6 | «Динамо-2» (Москва) | 8 | 7 |
| 7 | «Иртыш» | 8 | 4 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Нефтяник» | 5 | 10 |
| 2 | «Молот» | 5 | 10 |
| 3 | «Югра» | 6 | 10 |
| 4 | «Химик» | 5 | 9 |
| 5 | «Буран» | 5 | 9 |
| 6 | АКМ | 5 | 7 |
| 7 | «Динамо-Алтай» | 3 | 6 |
| 8 | «Южный Урал» | 4 | 6 |
| 9 | «Кристалл» | 4 | 6 |
| 10 | «Торос» | 5 | 6 |
| 11 | «Рязань-ВДВ» | 6 | 6 |
| 12 | «СКА-ВМФ» | 6 | 6 |
| 13 | «Горняк-УГМК» | 3 | 6 |
| 14 | «Калуга» | 4 | 5 |
| 15 | ЦСК ВВС | 6 | 5 |
| 16 | «Норильск» | 5 | 5 |
| 17 | «Тамбов» | 4 | 5 |
| 18 | «Металлург» | 4 | 4 |
| 19 | «Магнитка» | 3 | 4 |
| 20 | «Динамо»(СПб) | 5 | 4 |
| 21 | «Омские Крылья» | 3 | 4 |
| 22 | «Барс» | 4 | 3 |
| 23 | «Ижсталь» | 5 | 3 |
| 24 | «Дизель» | 4 | 3 |
| 25 | «Звезда» | 5 | 3 |
| 26 | «Сокол» | 4 | 2 |
| 27 | «Олимпия» | 6 | 2 |
| 28 | «Рубин» | 4 | 2 |
| 29 | «Челмет» | 3 | 2 |
| 30 | «Зауралье» | 3 | 1 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 0 | 0 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 0 | 0 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 0 | 0 |
| 4 | «Академия-Казань» | 0 | 0 |
| 5 | «Текстильщик» | 0 | 0 |
| 6 | ЦСКА | 0 | 0 |
| 7 | «Кама» | 0 | 0 |
| 8 | «Волжанин» | 0 | 0 |
| 9 | «Энергострой» | 0 | 0 |
| 10 | «Дагестан» | 0 | 0 |
| 11 | «Университет» | 0 | 0 |
| 12 | «Динамо» (Челябинск) | 0 | 0 |
