15 мая 2020, 10:54
Тюменский лыжник сборной России Денис Спицов начал подготовку к сезону. Первый сбор у всех спортсменов в этом году по понятным причинам проходит индивидуально.
Трёхкратный призёр Игр-2018 тренируется у себя дома, в Тюменском районе.
— Региональная команда и её главный тренер Андрей Иванов меня хорошо обеспечили. Дали специальный тренажёр, плюс у меня есть мяч с утяжелением, TRX, другие необходимые вещи, — рассказал Спицов корреспонденту АСН «Тюменская арена».
— Как с восстановлением?
— Сейчас, конечно, нет возможности сходить на массаж, как на сборе. Поэтому либо гидромассаж в душе, либо сауна. Хорошо помогает специальный вибрационный ролл.
— Шпиц Иф всегда рядом на тренировках?
— Да. Когда я на занят на тренажёре, а это примерно занимает около получаса, он заходит минуте на двадцатой и начинает лаять. И я не могу понять: то ли он говорит, что пора заканчивать, то ли подгоняет меня (смеётся).
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
| Команда | И | О | |
| 1 | КПРФ | 46 | 99 |
| 2 | «Ухта» | 46 | 94 |
| 3 | «Синара» | 48 | 93 |
| 4 | «Газпром-Югра» | 46 | 86 |
| 5 | «Норильский Никель» | 46 | 83 |
| 6 | «Тюмень» | 46 | 81 |
| 7 | «Торпедо» | 46 | 78 |
| 8 | «Кристалл» | 46 | 64 |
| 9 | «ИрАэро» | 46 | 62 |
| 10 | «Факел» | 46 | 51 |
| 11 | «Новая генерация» | 46 | 49 |
| 12 | «Сибиряк» | 46 | 37 |
| 13 | ЛКС | 46 | 23 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синтур» | 18 | 45 |
| 2 | «Норильский никель-2» | 18 | 40 |
| 3 | «Тюмень-дубль» | 18 | 36 |
| 4 | «Кузбасс» | 18 | 35 |
| 5 | «Южный Урал» | 18 | 29 |
| 6 | «Синара-2» | 18 | 25 |
| 7 | «Факел-ЮКИОР» | 18 | 24 |
| 8 | «Новая генерация-2» | 18 | 19 |
| 9 | «Глазов» | 18 | 10 |
| 10 | «Прогресс-Бионорд» | 18 | 7 |
LEON-Вторая лига «А»
| Команда | И | О | |
| 1 | «Алания» | 9 | 20 |
| 2 | «Амкар» | 9 | 15 |
| 3 | «Динамо-2» (Москва) | 9 | 15 |
| 4 | «Динамо» (Брянск) | 9 | 14 |
| 5 | «Тюмень» | 9 | 12 |
| 6 | «Динамо» (Киров) | 9 | 12 |
| 7 | «Динамо» (Владивосток) | 9 | 11 |
| 8 | «Зенит-2» | 9 | 9 |
| 9 | «Кубань» | 9 | 6 |
| 10 | «Динамо» (Ставрополь) | 9 | 5 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Тюмень» | 42 | 102 |
| 2 | «Югра-Самотлор» | 42 | 93 |
| 3 | «Локомотив-Изумруд» | 42 | 85 |
| 4 | «Академия-Казань» | 42 | 73 |
| 5 | «Текстильщик» | 42 | 70 |
| 6 | ЦСКА | 42 | 71 |
| 7 | «Кама» | 44 | 67 |
| 8 | «Волжанин» | 44 | 63 |
| 9 | «Магнитка» | 42 | 53 |
| 10 | «Динская-РЦСП» | 42 | 56 |
| 11 | «Университет» | 44 | 39 |
| 12 | «Динамо» (Челябинск) | 42 | 41 |
| 13 | «Дагестан» | 42 | 15 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Северянка» | 54 | 147 |
| 2 | «Муром» | 52 | 131 |
| 3 | «Динамо-Анапа» | 52 | 127 |
| 4 | «Динамо» (Приморский край) | 50 | 115 |
| 5 | «Сахалин» | 54 | 103 |
| 6 | «Амурские Тигрицы» | 54 | 105 |
| 7 | «Атом-Курск» | 54 | 86 |
| 8 | «Уралочка-УрГЭУ» | 53 | 75 |
| 9 | «Динамо-Уфимочка БашГАУ» | 54 | 78 |
| 10 | «Рязань-РГУ» | 54 | 57 |
| 11 | «Локомотив-2» | 54 | 49 |
| 12 | «Динамо-Метар-2» | 54 | 40 |
| 13 | «Тюмень» | 53 | 31 |
| 14 | «Москвичка-МВА» | 52 | 25 |
| 15 | «Динамо-Забайкалка» | 50 | 22 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Металлург» | 62 | 106 |
| 2 | «Югра» | 62 | 101 |
| 3 | «Нефтяник» | 62 | 93 |
| 4 | «Химик» | 62 | 87 |
| 5 | «Магнитка» | 62 | 82 |
| 6 | «Рязань-ВДВ» | 62 | 81 |
| 7 | «Омские Крылья» | 62 | 80 |
| 8 | «Горняк-УГМК» | 62 | 78 |
| 9 | «Молот» | 62 | 78 |
| 10 | «Челмет» | 62 | 77 |
| 11 | «Рубин» | 62 | 75 |
| 12 | «Ижсталь» | 62 | 74 |
| 13 | «Дизель» | 62 | 74 |
| 14 | «Торпедо-Горький» | 62 | 74 |
| 15 | «Барс» | 62 | 73 |
| 16 | ЦСК ВВС | 62 | 72 |
| 17 | «Сокол» | 62 | 72 |
| 18 | «Торос» | 62 | 68 |
| 19 | «Зауралье» | 62 | 66 |
| 20 | «Динамо»(СПб) | 62 | 62 |
| 21 | «Звезда» | 62 | 62 |
| 22 | «СКА-ВМФ» | 62 | 62 |
| 23 | «Олимпия» | 62 | 61 |
| 24 | АКМ | 62 | 60 |
| 25 | «Тамбов» | 62 | 58 |
| 26 | «Кристалл» | 62 | 54 |
| 27 | «Южный Урал» | 62 | 54 |
| 28 | «Буран» | 62 | 51 |
| 29 | «Динамо-Алтай» | 62 | 51 |
| 30 | «Норильск» | 62 | 47 |
| 31 | «Ростов» | 62 | 45 |
| 32 | «Челны» | 62 | 45 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Локо-76» | 58 | 78 |
| 2 | «Сибирские Снайперы» | 58 | 75 |
| 3 | «Ладья» | 58 | 75 |
| 4 | «Реактор» | 58 | 61 |
| 5 | «Спутник» | 60 | 52 |
| 6 | «Красноярские Рыси» | 58 | 48 |
| 7 | «Молот» | 58 | 46 |
| 8 | «АКМ-Новомосковск» | 60 | 42 |
| 9 | «Снежные Барсы» | 58 | 25 |
| 10 | «Тюменский Легион» | 58 | 24 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо» | 6 | 12 |
| 2 | «Легенда» | 6 | 6 |
| 3 | Лига дворового спорта России | 6 | 4 |
| 4 | «Тюменское время» | 6 | 2 |
