Алена Бек: «Готовимся к сбору в Ишиме»

На вопросы корреспондента «Сибинформбюро» ответила либеро сибирячек Алёна Бек.

— Сейчас у нас идёт подготовка непосредственно к сборам в Ишиме. Поэтому пока работаем достаточно плавно, аккуратно. Следим за состоянием мышц, суставов, связок. Это важно. Наблюдаем в целом за самочувствием. Всё-таки пауза получилась довольно большая. Резко начинать повышать нагрузки опасно, все это понимают.

— Вы начали готовиться к сезону задолго до первых сборов. Рассказывали о своих тренировках в инстаграме. Сейчас чувствуете, что это помогает в работе?

— К сожалению, особо не помогает. В любом случае, самостоятельно ты не будешь себя нагружать так, как это делает тренер (смеётся). Единственное, что мне было достаточно легко во время первого кросса. Бежала в тройке лидеров. Обычно я нахожусь в роли замыкающей (смеётся). Правда, на следующем кроссе такой трюк повторить уже не получилось. Мышцы болели довольно сильно.

— Наладить микроклимат в команде — одна из задач для первого сбора?

— Пока что у нас больше всё-таки идёт работа над определёнными индивидуальными показателями. Какого-то тесного контакта в команде ещё нет. Эти связи лучше налаживаются уже во время непосредственной работы с мячами.

— Следите ли за Олимпиадой? Что думаете о текущем выступлении российской сборной?

— Когда получается, то смотрю игры. Радует, как выступает наша команда. Особенно, после того, что было очень много разных комментариев на тему, что девчонки не смогут преодолеть барьер группового этапа. А они доказали, что способны показывать хорошую игру. Впереди — плей-офф. Будем болеть за них и верить в нашу сборную.