Алексей Рябков: «Пришлось снизить темп…»

Рябков, выступая в категории до 68 кг, поднял двухпудовые гири 72 раза.

— Доволен, что удалось победить на чемпионате мира. Хотя было нелегко. Потому что после сентябрьского чемпионата России, где тоже выиграл золото в длинном цикле, были и другие соревнования. Так как представляю Вооружённые силы РФ, стартовал в наших ведомственных турнирах. А потом заразился коронавирусом и проболел больше двух недель. Обошлось без осложнений, но физическая форма была уже не та. Это чувствовалось на планетарном форуме, — сказал Рябков в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена».

— Какой планировали результат на чемпионате мира?

— Хотел выполнить больше 80-ти подъёмов. Но сделал только 72, хотя это норматив мастера международного класса. Например, на чемпионате России у меня было 78 подъёмов, и то их выполнил, что называется, с запасом, экономя силы на следующую дисциплину — двоеборье. А на мировом первенстве пришлось даже сбавить темп. Потому что почувствовал, что кисти и предплечья, как говорится, «подсели». То есть мышцы спины были готовы работать, а вот руки плохо слушались. Чем могло грозить, если бы не снизил скорость подъёмов? В лучшем случае поставил бы гири на помост, а в худшем — они сами бы выпали.

— Вы планировали выступить на чемпионате мира и в двоеборье?

— Да, хотел. Но из-за перенесённой болезни отказался от двух дисциплин. Решил не рисковать и сконцентрироваться на одной.

— Чемпионат мира сумели провести в такой непростой эпидемиологический период?

— Здорово, что планетарный форум не отменили. Это большой плюс для спортсменов. Лучше выступать на соревнованиях, соблюдая все необходимые процедуры — носить маски, обрабатывать руки антисептиком, регулярно измерять температуры, сдавать тесты, чем сидеть дома. В Санкт-Петербург приехали гиревики из 12-ти стран. И хорошо, что хотя бы столько сборных решили участвовать в значимом турнире, несмотря на все ограничения из-за коронавируса.

— В этом году ещё будут старты?

— В декабре планируется проведение Кубка России. Его тоже должен принять Санкт-Петербург. Но ещё не решил, поеду ли на этот старт. Всё будет зависеть от физического состояния.

— И в рамках ограничений спортсмены находят возможности соревноваться. Например, в Тюменской области провели открытое первенство Тобольска по гиревому спорту в режиме онлайн. Используя современные информационные технологии, в нём приняли участие атлеты из разных городов и районов региона. Как к этому относитесь?

— Только положительно. Действительно, гиревики могут соперничать и в формате онлайн. И для этого нужно немного. Гири, видеокамера, которая сегодня у каждого есть в телефоне. Вполне можно подготовить определённый регламент, как судьям оценивать выступления участников. И готовится можно в домашних условиях. Гири немного места занимают. А на улице можно делать пробежки, заниматься на турниках на дворовых спортплощадках, которых сейчас много.