Уроженка Ишима Александра Чернова построила успешную карьеру в мини-футболе. Она выступает за сборную России и является одним из старожилов пензенской команды «Лагуны-УОР».
Сейчас Чернова, начинавшая свою карьеру в ЖМФК «Тюмень», поддерживает спортивную форму в домашних условиях и с нетерпением ждёт окончания приостановки сезона из-за коронавируса.
— На время карантина наставник нашей команды Михаил Борисович Крюков составил план тренировок для поддержания функционального состояния, куда входят разные виды планки, приседания, пресс и упражнения по стабилизации коленного сустава. Сейчас занимаюсь по видео с нашим фитнес-тренером. Эти упражнения направлены на разные группы мышц. Занятия проходят без какого-либо спортивного инвентаря, — отметила Чернова в интервью с корреспондентом АСН «Тюменская арена».
— Насколько активно поддерживаете связь с тренерами и одноклубницами по «Лагуне-УОР» во время приостановки сезона?
— Это происходит достаточно часто. Я пишу тренеру о своём состоянии после тренировок, а с девчонками общаемся почти каждый день. После отпуска всегда хочется поскорее всех увидеть, а сейчас у нас ещё остались незаконченные дела. Поэтому чувствую запредельное желание со всеми снова встретиться и начать подготовку к возобновлению сезона.
— Как сражаетесь со скукой, когда большую часть времени вынуждены находиться в четырёх стенах?
— Очень жалею, что нет дачи или загородного дома. Чаще всего смотрю сериалы и фильмы, много времени уделяю тренировкам, а ещё учусь готовить разные блюда…
| Команда | И | О | |
| 1 | «Газпром-Югра» | 14 | 37 |
| 2 | «Тюмень» | 14 | 28 |
| 3 | КПРФ | 14 | 25 |
| 4 | «Норильск» | 14 | 24 |
| 5 | «ИрАэро» | 14 | 21 |
| 6 | «Синара» | 12 | 20 |
| 7 | «Сургут» | 14 | 20 |
| 8 | «Торпедо» | 15 | 19 |
| 9 | ТЗМС | 13 | 19 |
| 10 | «Кристалл» | 14 | 13 |
| 11 | «Сибиряк» | 14 | 13 |
| 12 | «Новая генерация» | 14 | 10 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Синара-2» | 6 | 16 |
| 2 | «Тюмень-д» | 5 | 13 |
| 3 | «Сургут-ЮКИОР» | 4 | 7 |
| 4 | «Прогресс» | 4 | 7 |
| 5 | «Южный Урал» | 4 | 6 |
| 6 | «Новая генерация-2» | 3 | 3 |
| 7 | «Оптимум» | 4 | 2 |
| 8 | «Норильск-2» | 3 | 0 |
| 9 | «София» | 3 | 0 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Зенит-2» | 12 | 32 |
| 2 | «Амкар-Пермь» | 12 | 22 |
| 3 | «Тюмень» | 12 | 22 |
| 4 | «Торпедо» (Миасс) | 12 | 19 |
| 5 | «Динамо» (Ставрополь) | 12 | 11 |
| 6 | «Динамо-2» (Москва) | 12 | 8 |
| 7 | «Иртыш» | 12 | 7 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Омские Крылья» | 16 | 26 |
| 2 | АКМ | 18 | 26 |
| 3 | «Нефтяник» | 17 | 26 |
| 4 | «Калуга» | 17 | 25 |
| 5 | «Норильск» | 18 | 24 |
| 6 | «Буран» | 16 | 24 |
| 7 | «Южный Урал» | 15 | 23 |
| 8 | «Молот» | 15 | 22 |
| 9 | «Химик» | 17 | 22 |
| 10 | «Кристалл» | 16 | 21 |
| 11 | «Металлург» | 17 | 21 |
| 12 | «Рязань-ВДВ» | 19 | 20 |
| 13 | «Барс» | 17 | 19 |
| 14 | «СКА-ВМФ» | 14 | 19 |
| 15 | «Тамбов» | 15 | 18 |
| 16 | «Югра» | 15 | 18 |
| 17 | «Торос» | 16 | 17 |
| 18 | «Горняк-УГМК» | 13 | 17 |
| 19 | «Магнитка» | 14 | 16 |
| 20 | «Рубин» | 15 | 16 |
| 21 | «Олимпия» | 17 | 15 |
| 22 | «Динамо»(СПб) | 15 | 14 |
| 23 | «Дизель» | 17 | 14 |
| 24 | «Звезда» | 16 | 13 |
| 25 | «Динамо-Алтай» | 15 | 12 |
| 26 | «Сокол» | 17 | 12 |
| 27 | «Зауралье» | 15 | 12 |
| 28 | ЦСК ВВС | 18 | 10 |
| 29 | «Ижсталь» | 16 | 10 |
| 30 | «Челмет» | 14 | 8 |
| Команда | И | О | |
| 1 | «Динамо» (Челябинск) | 4 | 12 |
| 2 | «Текстильщик» | 4 | 10 |
| 3 | ЦСКА | 4 | 10 |
| 4 | «Тюмень» | 4 | 10 |
| 5 | «Югра-Самотлор» | 4 | 8 |
| 6 | «Кама» | 4 | 6 |
| 7 | «Локомотив-Изумруд» | 4 | 6 |
| 8 | «Университет» | 4 | 5 |
| 9 | «Академия-Казань» | 4 | 3 |
| 10 | «Волжанин» | 4 | 2 |
| 11 | «Дагестан» | 4 | 0 |
| 12 | «Энергострой» | 4 | 0 |
