Тюменская биатлонистка Анна Грухвина: «Если болельщики станут дарить мне груши, я отнесусь к этому с улыбкой»
В прошедшее межсезонье сборную Тюменской области по биатлону пополнила Анна Грухвина. Отлично знакомая местным, и не только, болельщикам благодаря своим успехам в лыжных гонках. Смена вида спорта далась Анне непросто. Но трудности едва ли смогут испугать эту хрупкую на первый взгляд, но смелую девушку. Ведь она не только экс-лыжница, но и экс-хоккеистка. А, как известно, трус не играет в хоккей. Грухвина уже делает первые успехи в биатлоне: обретает внутреннюю уверенность. А за медалями не заржавеет.
Выбор в пользу дружбы
— Ни для кого не секрет, что в биатлоне у вас есть близкая подруга — Наталия Шевченко, которая сейчас выступает за сборную Свердловской области. Как началась ваша крепкая дружба?— Мы познакомились в 2016 году. Наташа приехала в Тюмень на просмотровый сбор в региональную команду по лыжным гонкам. И наше общение сначала не заладилось: мы даже не разговаривали. Со временем всё изменилось. Наташа отобралась в команду, мы вместе оказались в спортивном классе. И когда пошли в школу, то стали притираться друг к другу. Тренеры наши, Евгений Сергеевич Ванюков и Павел Павлович Черемхин, тоже стремились сплотить коллектив. Благодаря совместному быту мы и стали настоящей командой. Даже сейчас мы с Наташей часто ностальгируем, как тренировались, как в школу ходили. И наши первые победы были общими. Помню, как мы выиграли эстафету на Спартакиаде учащихся в 2017 году: с Наташей и другими девочками, с которыми до сих пор дружим. Оттуда и начался наш большой спортивный путь. До сих пор та победа — одна из самых значимых. Даже несмотря на то, что у нас есть и более серьёзные медали. Того же первенства мира. На более взрослом уровне ты иначе относишься к результатам: ставишь цели, достигаешь их. А тогда мы не были настолько в себе уверены. Да и эмоции от дебютной награды ни с чем не сравнить. С того момента мы с Наташей стали не разлей вода.
— Вы с подругой похожи или характеры у вас разные?— Мы обе октябрьские, но всё-таки разные. Я поспокойнее, а Наташка более взрывная. За столько лет выучила, когда подругу можно трогать, а когда — нельзя (улыбается). Может, это тоже помогло нам найти общий язык. Вместе мы через многое прошли. Да и о чём говорить, в биатлоне она — мой самый близкий человек. Часто помогает и даёт советы.
"На более взрослом уровне ты иначе относишься к результатам: ставишь цели, достигаешь их".
— Конечно, знала. В тот год в биатлон нас ждали вместе. Наташе перейти было проще: у неё ведь муж, Алексей, в этом виде спорта. Она сделала выбор и в пользу семьи, можно сказать. Мне же решиться оказалось сложнее. Менять коллектив, тренеров — это непросто. Я целый год готовила себя к переходу. Смотрела гонки, общалась с Наташей по этому поводу. Для меня было главным самой себе ответить на вопрос: а готова ли я уйти из лыж? Потому что советчиков может быть много. И послушав кого-то, потом всю жизнь можно жалеть. Но я осознанно подошла к решению. Взвесила все за и против и перешла в биатлон.
— В чём феномен Наталии Шевченко, которая в свой первый сезон стала трёхкратной чемпионкой России и очень быстро закрепилась в элите российского биатлона?— Я считаю, её характер, внутренний стержень, помогли добиться результатов. Она рассказывала, что поначалу от неё не ждали прорыва. Позволили работать в спокойном темпе, без лишнего давления. И медали пришли.
И мне подруга то же самое советует: расслабиться и кайфовать от того, что делаю. Но я такой человек, немного эмоциональный внутри, что пока сама себя не успокою, ничего не выйдёт. Мне смена вида спорта далась сложно. На летнем сборе я уже была загружена. Не физически, а психологически: кругом новые люди, и открыться каждому было непросто. И только сейчас, к концу сезона, я постепенно прихожу в себя.
Мне, чтобы освоиться, требуется чуть больше времени. Ну, и груз ответственности: все ждут результатов. Встречаю знакомых, и они спрашивают, мол, ну когда уже? Я понимаю это, но хочется ответить — не торопите меня, пожалуйста, дайте ещё чуть-чуть времени привыкнуть (улыбается). Я ведь и сама хочу побеждать. Если бы не хотела, не занималась. — Не было соблазна перейти вслед за Наталией в сборную Свердловской области?— Да нет. Я же родилась и выросла в Тюмени. Меня воспитали на «Жемчужине Сибири», и уходить куда-то я никогда не планировала. У нас прекрасный регион, который создаёт все условия для спортсменов. И жить дома комфортнее. Предложения разные были. Но Тюмень я очень люблю, поэтому даже мыслей таких не держу.
"Я же родилась и выросла в Тюмени. Меня воспитали на «Жемчужине Сибири», и уходить куда-то я никогда не планировала".
— С Ксюшей Шнейдер, ведь мы знакомы с шести лет. В лыжах мы вместе начинали. И вместе прошли путь от первых сборов до взрослой команды. Нас в какой-то момент жизнь развела: в 14-15 лет обеих звали в биатлон, и Ксюша перешла, а я — нет. Да, когда было время, мы виделись, но это не то же самое, как если бы мы продолжали тренироваться вместе. Ну, а потом наши дороги снова сошлись (улыбается). Мы по-прежнему хорошо общаемся и знаем друг о друге практически всё. Мне, в принципе, в тюменской сборной комфортно. Накануне Спартакиады сильнейших я проходила сбор с командой, и всё было здорово. Тренировалась с Женей Гараничевым, со Славой Малеевым, которого тоже с детства знаю. Люди кругом понимающие, готовы мне помогать.
Бодрость Шашилова
— Тренируетесь вы в группе Михаила Шашилова — наставника, чьи подопечные, особенно из Свердловской области, очень часто оказываются в призах. В чём гений Михаила Викторовича?— Думаю, что в его характере. Михаил Викторович держит нас в строгости, не даёт лишний раз расслабиться. У него есть любимая фраза: «Вас что, взбодрить?» (смеётся). Это всегда говорит о том, что необходимо отодвинуть шутки в сторону и настроиться на серьёзную работу. Но при этом Шашилов стоит за своих девчонок горой. На сборах мы живём в домиках, и практически каждый вечер он привозит нам и печенье, и шоколадки (улыбается).
Мне потребовалось время, чтобы найти с ним коннект. Я думаю, он прекрасно это видел, и то, как я работаю на рубеже тоже. Когда Николай Степанович Загурский со мной занимался, Михаил Викторович говорил: «Да не трогай ты её, дай человеку успокоиться!» (смеётся). К другим наставникам тоже подходил, чтобы на меня сильно не давили, потому что, действительно, моё эмоциональное состояние после перехода пошатнулось.
А ещё Михаил Викторович — хороший друг Юрия Викторовича Бородавко, у которого я тренировалась в лыжных гонках. Они — настоящие мастодонты российского спорта. — Вами Юрий Викторович интересуется?— Конечно. Мы как-то были в Ханты-Мансийске, они говорили по телефону, и Михаил Викторович в какой-то момент меня позвал: «Так, Аня, иди сюда». И даёт мне трубочку, пообщаться с Юрием Викторовичем (смеётся). Он тоже за меня переживает. Мы общались и по поводу перехода долгое время, я советовалась. На сборах если пересекаемся, то Бородавко всегда узнаёт, как у меня дела.
"Когда Николай Степанович Загурский со мной занимался, Михаил Викторович говорил: «Да не трогай ты её, дай человеку успокоиться!» (смеётся)".
— Меня девчонки хорошо приняли. Атмосфера в коллективе позитивная. Да и многих я знала, пусть и не так хорошо. Та же Настя Шевченко — мы давно знакомы благодаря Алексею и Наташе. С остальными уже на первом сборе произошёл коннект. Живём душа в душу. Тьфу-тьфу, не ругаемся, хотя каждая из нас — спортсменка. Характеры у всех разные, у кого менее уступчивый, но точки соприкосновения нашли. И всем комфортно, ведь эмоциональный фон в команде важен.
— Кого из вас восьмерых можно назвать лидером?— Я скажу, что роль капитана у нас выполняет Тамара Дербушева. Тома — опытная и ответственная девушка. Она не берёт дерзостью или строгостью, но всегда готова решить любой командный вопрос. Если к ней обратиться за помощью, то она никогда не откажет.
"Живём с девочками душа в душу. Тьфу-тьфу, не ругаемся, хотя каждая из нас – спортсменка. Характеры у всех разные, у кого менее уступчивый, но точки соприкосновения нашли".
— Если честно, тренировочное лето было тяжёлое. Вспоминаю и вздрагиваю (смеётся). Но полноценная командная работа принесла свои плоды. И тренеры, и спортсмены очень хотели добиться результатов. Стремления вознаградились. Только Томе не повезло: она приболела и не смогла завоевать личную медаль, но заработала эстафетное золото. Никакого секрета не было и нет — просто упорный труд.
Магия чисел
— В этом наверняка и заслуга Андрея Викторовича Падина, который усовершенствовал стрельбу многих биатлонистов. Что скажете о работе с этим тренером?— Кроме Андрея Викторовича, за стрельбу отвечает и Николай Степанович Загурский. Мы на тренировках делим установки, и можно пострелять и с одним, и с другим, и с Михаилом Викторовичем тоже.
Бывают дни, когда спортсмен встал не с той ноги. Или самочувствие плохое. И наши тренеры прекрасно это видят. Они могут и на уступки пойти, и успокоить. И тогда на следующий день человек выходит на рубеж и делает одни «нули». Наше состояние всегда грамотно оценивается, поэтому тренировки и приносят плоды.
Андрей Викторович, конечно, профессионал. Он настолько увлечён своей работой, что пропитан ею до мозга костей. Все термины, все планы, все нюансы — Падин подскажет и расскажет обо всём. Могу сказать, что он один из немногих, у кого не только спортсмены тянутся к результатам, но и Андрей Викторович сам горит тренерским делом."И определённый путь с винтовкой мы прошли, ведь тренеры вносили коррективы в мою работу. И до сих пор вносят".
— Да, становится всё проще. Просто нужно выдохнуть и успокоиться. Получить удовольствие от конца сезона. Погода в Тюмени во время чемпионата России будет прекрасная, никаких тебе морозов, снега. Триста вещей и шубу надевать не придётся (улыбается). Надеюсь, что кайфану от работы.
— Можно сказать, что стрельба — биатлонный аспект, который подвержен суевериям? У вас уже есть какие-то ритуалы, связанные с той же винтовкой, например?— Я в такое вообще не верю. У кого-то да, есть. Мол, если, заряжаясь, уронил патрон, то стрельба не заладится. О таком стараюсь не думать: о приметах, номерах…Хотя, знаете, в номера чуть-чуть, верю. Ещё по лыжам помню много примеров, когда я под определённым номером бежала в прологе, и какой я была в финале. Счастливые числа у меня есть. Сейчас я на это немного обращаю внимание: подъезжаю к рубежу и вижу, что, ага, встану-ка я на восемнадцатую установку (улыбается). А с той ноги подошёл или не с той — меня это не интересует. Всё зависит только от того, как я подготовилась.
"Интересно, но я отметила, что работать на рубеже в масс-старте мне комфортнее, чем когда я стреляю одна".
— Да нет, я относилась к винтовке спокойно. Трепета не было. На первом сборе мне всё объяснили, показали. И определённый путь с винтовкой мы прошли, ведь тренеры вносили коррективы в мою работу. И до сих пор вносят. Что могу отметить: мы с Наташей иногда пересматриваем свои первые биатлонные старты. И очень сильно смеёмся. Нам казалось, что уже тогда мы что-то умели и стреляли хорошо. Но когда пересматриваешь, понимаешь, что это не так (смеётся). Чем больше работаешь на рубеже, тем лучше навыки. И про свою винтовку я уже всё знаю.
— Вы как-то говорили, что оружие у вас особенное. Его подгоняли под ваш нестандартный для биатлона рост. Это действительно так?— Да, всё верно. Руки у меня длинные, размер ладони и пальцев побольше, чем у остальных девчонок. И на винтовке есть такой «гриб», под руку, и его тоже подгоняли под меня. Линию прицеливания поднимали на несколько уровней, чтобы стрелять было удобно, потому что у меня длинная шея. Ложе вот только досталось от другого спортсмена. На следующий сезон хочу сделать индивидуальное, под свои, так скажем, нестандартные размеры, чтобы вообще ничего не мешало в работе.
— Ваш спокойный характер, как будто изначально заточенный под биатлон, помогает в стрельбе?— Есть такое. Я никогда не отличалась какой-то злостью. И все эмоции оставляю в себе — не показываю другим. Многие удивлялись, когда я бегала лыжные спринты, требующие как раз эмоций, почему я оставалась невозмутимой. На самом деле, настрой всегда был и есть. Просто этого не видно.
И в биатлоне отношение к стрельбе должно быть хладнокровным. Интересно, но я отметила, что работать на рубеже в масс-старте мне комфортнее, чем когда я стреляю одна. Да, я вижу других людей, слышу, как закрываются мишени, но я не обращаю на это внимания. Так как будто даже проще.
Самое главное — найти внутреннего себя в биатлоне. В лыжах, если ты настраиваешь себя на гонку, то ты с этим настроем и бежишь: эмоции работают на результат. У нас так не получится. Если изначально завестись, то на рубеж ты прибежишь с глазами по пять рублей и ничего не сможешь контролировать (улыбается). И к этому переключению нужно привыкнуть.
Изначально меня это выбивало из ритма, конечно. Вот ты стартуешь, приходишь на стрельбище, а затем снова необходимо возвращаться в гонку. В лыжах, в той же «разделке» на 10 километров, сразу понятно, как стоит пройти с первого по третий километр, с третьего по пятый и так далее. В биатлоне бежишь с перерывами: тут полежать, тут постоять. А ещё во время такой рваной работы нужно не забывать и про голову, и про мышцы. И все эти знания вызывают невероятный хаос в голове, который нужно контролировать (улыбается)."Самое главное – найти внутреннего себя в биатлоне".
— Кстати, возможно. Но и воспитание сказалось, и жизненный опыт. И первый тренер, Валерий Петрович Белов, большую роль в моём становлении сыграл. Когда ты ребёнок, а наставник говорит тебе, что ты плохо пробежал, то это сказывается на мотивации. Такого в детском спорте вообще не должно быть. И мне повезло, что наш тренер относился к нам с пониманием. Он говорил, что большой спорт начинается с 18 лет. И те результаты, которые мы показываем в семь, восемь, девять лет, ещё поменяются. Главное — верить в себя. Как Валерий Петрович говорил, так всё и случилось.
— Представляете ли вы свою первую личную медаль в биатлоне? Сила визуализации и всё такое.— Конечно, представляю. Я в лыжах всегда визуализировала, для чего тренируюсь. Не просто так ведь занимаюсь, а для достижения результатов, своих целей. Меня подстёгивает соперничество. Но настрой крайне важен. Если вспомнить мой первый лыжных старт на Кубке мира, то это было тяжело. Я за два дня перегорела просто, ещё даже не выходя на лыжню. И тогда на собрании Елена Валерьевна Вяльбе сказала, что спортсмены — это люди, которые сделаны из одного и того же теста. И нельзя никого ставить выше или ниже себя. Сейчас в биатлоне я вижу, как юниорки переживают, что им предстоит бежать с олимпийскими медалистами, например. У меня теперь иное отношение: без разницы, кто мой соперник, я соревнуюсь со всеми и с самой собой. Если я буду в силах конкурировать, то побегу с каждым.
Неизбежный хоккей
— Начинали вы свой спортивный путь в хоккее. Почему в конечном итоге перешли в лыжные гонки?— У меня старший брат — воспитанник тюменского хоккея. И двоюродный брат тоже играл. Дома всегда были клюшки, шайбы, так что попадания в этот вид спорта мне было не избежать. В детском садике я занималась хореографией, а меня эта женская тема, если честно, вообще не нравилась (смеётся). Всегда смотрела на братьев и хотелось тоже встать на коньки.
Но потом родители решили, что это всё-таки мужской вид спорта. Хотя в городе была женская команда — «Тюменские Лисицы», и меня туда приглашали. Однако папа в своё время занимался лыжами. Были и достойные детские тренеры, которым можно было смело отдать ребёнка. От хоккея переключилась очень быстро, и погрузилась с головой в гонки. Но хоккей, можно сказать, не бросила. И с братом часто ездила, и в раздевалке с ним всё изучала, смотрела. И ребят хорошо помню, которые с ним тренировались. Тот же Егор Попов, который сейчас в челябинском «Тракторе» в КХЛ играет, и Егор Бабенко, выступающий за тольяттинскую «Ладу». Если в городе пересекаемся, то всегда рады друг друга видеть, обязательно пообщаемся, обсудим, как у кого карьера складывается. Если ребята шайбы забрасывают, то я всегда их поздравляю.
Хоккейный мир — тесен. Раньше ещё как было: если команда ехала на выездные игры, то семьи принимающей, так скажем, стороны могли брать к себе на время пожить ребят из других городов. И к нам приезжали мальчишки из Омска. Брат так подружился с Максимом Мизюриным, который выступал в системе «Авангарда». Мы даже семьями отдыхать вместе ездили. А у двоюродного брата, так как он 1992 года, как-то ночевал Евгений Кузнецов (улыбается)."В детском садике я занималась хореографией, а меня эта женская тема, если честно, вообще не нравилась (смеётся)".
— В качестве центрального нападающего. В детстве, конечно, не совсем было понятно, когда тренеры приходили в раздевалку и чертили схемы, куда бежать нападающим, куда защитникам. Но мне нравилось.
— Если вы сейчас возьмёте в руки клюшку, руки вспомнят?— Наверное, нет. Всё-таки я занималась в ещё совсем маленьком возрасте, и мы больше внимания уделяли катанию. Когда встаю на коньки, то да, мышцы помнят. После того, как закончила с хоккеем, то я стала его больше смотреть. И на матчи тюменского «Рубина» часто ходили. И сейчас, когда есть возможность, тоже.
— С кем из биатлонистов можно хоккей обсудить?— Наташа с Алексеем в Екатеринбурге часто ходят на матчи «Автомобилиста». С Андреем Викторовичем Падиным мы сейчас обсуждаем плей-офф КХЛ (улыбается). С ребятами, конечно, чаще можно про хоккей поговорить, чем с девчонками. Но иногда я им что-то интересное рассказываю. Я, например, пристально слежу за нижегородским «Торпедо» в КХЛ. Они вылетели из плей-офф, к сожалению. Но мне очень нравится их подход к тренировкам, к играм. «Спартак» московский импонирует. Тройка Порядина, Морозова и Голдобина особенно. Ребята здорово себя прочувствовали и нашли своё место в команде.
"С ребятами, конечно, чаще можно про хоккей поговорить, чем с девчонками. Но иногда я им что-то интересное рассказываю".
— В принципе, хорошо. Даже с улыбкой, потому что, да, фамилия созвучная. Так что, классная идея.
— За событиями хоккейного мира, в общем, следите. Что тогда скажете по поводу перехода Кузнецова из «Вашингтона» в «Каролину»?— Считаю, что он правильно сделал. Наверное, это его шанс раскрыть себя с новой стороны.
— Какой матч из тех, что вам доводилось посещать, запомнился больше всего?— Думаю, что самый свежий — «Трактора» против «Салавата Юлаева». Мы ходили на него в Уфе, во время этапа Кубка России. Это был плей-офф, да ещё и Континентальной лиги. Если не брать ВХЛ и МХЛ, то эмоции просто невероятные. Мне не часто удаётся попасть именно на кубковую часть сезона, когда начинается настоящий хоккей, когда трибуны переполнены. А здесь получилось настоящее шоу, от которого все остались в восторге.
"Мне не часто удаётся попасть именно на кубковую часть сезона, когда начинается настоящий хоккей, когда трибуны переполнены".
Автор: Дарья Юшкова
Фото: Виктория Ющенко
Команда | И | О | |
1 | «Норильский Никель» | 34 | 73 |
2 | КПРФ | 33 | 67 |
3 | «Тюмень» | 33 | 67 |
4 | «Газпром-Югра» | 34 | 65 |
5 | «Ухта» | 32 | 58 |
6 | «Синара» | 34 | 57 |
7 | «Торпедо» | 34 | 55 |
8 | ЛКС | 34 | 47 |
9 | «Кристалл» | 32 | 43 |
10 | «Новая генерация» | 34 | 39 |
11 | «ИрАэро» | 34 | 21 |
12 | «Сибиряк» | 34 | 11 |
Команда | И | О | |
1 | «Тюмень-дубль» | 20 | 43 |
2 | «Сиб-Транзит» | 20 | 40 |
3 | «Факел ЯМАЛ» | 20 | 37 |
4 | «Кузбасс» | 20 | 37 |
5 | «Синтур» | 20 | 36 |
6 | «Южный Урал» | 20 | 36 |
7 | «Ухта-дубль» | 20 | 33 |
8 | «Глазов» | 20 | 32 |
9 | «Прогресс-Бионорд» | 20 | 32 |
10 | «Синара-ВИЗ-д» | 20 | 31 |
11 | «Металлург» | 20 | 31 |
12 | «Норильский Никель-д» | 20 | 29 |
13 | «Новая генерация-дубль» | 20 | 20 |
14 | «Заря» | 20 | 10 |
15 | «Сибиряк-Новосибирск» | 20 | 3 |
Команда | И | О | |
1 | «Металлург» | 50 | 75 |
2 | «Динамо»(СПб) | 51 | 74 |
3 | «Рубин» | 51 | 74 |
4 | «Горняк-УГМК» | 54 | 73 |
5 | «Торпедо-Горький» | 53 | 73 |
6 | «Рязань-ВДВ» | 52 | 69 |
7 | «Молот» | 51 | 68 |
8 | «Химик» | 51 | 68 |
9 | АКМ | 50 | 65 |
10 | «Челмет» | 53 | 64 |
11 | «Югра» | 51 | 64 |
12 | «Норильск» | 49 | 63 |
13 | «Тамбов» | 53 | 63 |
14 | «СКА-Нева» | 50 | 60 |
15 | «Звезда» | 49 | 59 |
16 | «Барс» | 52 | 59 |
17 | «Южный Урал» | 51 | 58 |
18 | «Буран» | 51 | 57 |
19 | «Динамо-Алтай» | 51 | 57 |
20 | «Дизель» | 51 | 57 |
21 | «Зауралье» | 50 | 56 |
22 | «Ростов» | 51 | 54 |
23 | «Торос» | 49 | 53 |
24 | «Магнитка» | 50 | 53 |
25 | «Нефтяник» | 50 | 49 |
26 | «Омские Крылья» | 49 | 48 |
27 | ЦСК ВВС | 52 | 45 |
28 | «Челны» | 51 | 43 |
29 | «Кристалл» | 52 | 43 |
30 | «Сокол» | 50 | 41 |
31 | «Олимпия» | 52 | 37 |
32 | «Ижсталь» | 50 | 37 |
33 | «Юнисон-Москва» | 50 | 33 |
Команда | И | О | |
1 | «Толпар» | 42 | 65 |
2 | «Ладья» | 42 | 61 |
3 | «Реактор» | 41 | 52 |
4 | «Молот» | 42 | 45 |
5 | «Локо-76» | 41 | 44 |
6 | «Красноярские Рыси» | 44 | 30 |
7 | «Тюменский Легион» | 40 | 27 |
8 | «Снежные Барсы» | 38 | 27 |
9 | «Спутник» | 41 | 25 |
10 | «АКМ-Новомосковск» | 42 | 10 |
Команда | И | О | |
1 | «Балтика» | 21 | 45 |
2 | «Торпедо» | 21 | 43 |
3 | «Сочи» | 21 | 37 |
4 | «Урал» | 21 | 37 |
5 | «Черноморец» | 21 | 36 |
6 | «Ротор» | 21 | 30 |
7 | «Арсенал» | 21 | 30 |
8 | «СКА-Хабаровск» | 21 | 29 |
9 | «Чайка» | 21 | 28 |
10 | «Енисей» | 21 | 27 |
11 | «Нефтехимик» | 21 | 26 |
12 | «Родина» | 21 | 24 |
13 | «КАМАЗ» | 21 | 22 |
14 | «Шинник» | 21 | 21 |
15 | «Уфа» | 21 | 20 |
16 | «Сокол» | 21 | 19 |
17 | «Алания» | 21 | 18 |
18 | «Тюмень» | 21 | 12 |
Команда | И | О | |
1 | «Ярославич» | 16 | 39 |
2 | «Тюмень» | 16 | 32 |
3 | ЦСКА | 16 | 25 |
4 | «Югра-Самотлор» | 16 | 24 |
5 | «Кама» | 16 | 21 |
6 | «Академия-Казань» | 16 | 18 |
7 | «Волжанин» | 16 | 17 |
8 | «Университет» | 16 | 16 |
Команда | И | О | |
1 | «Корабелка» | 32 | 90 |
2 | «Северянка» | 34 | 85 |
3 | «Атом-Курск» | 34 | 82 |
4 | «Динамо» (Приморский край) | 34 | 72 |
5 | «Муром» | 34 | 68 |
6 | «Сахалин» | 34 | 59 |
7 | «Уралочка-УрГЭУ» | 32 | 55 |
8 | «Амурские Тигрицы» | 34 | 48 |
9 | «Локомотив-2» | 32 | 32 |
10 | «Динамо-Анапа» | 34 | 29 |
11 | «Тюмень» | 32 | 28 |
12 | МВА | 34 | 28 |
13 | «Липецк» | 34 | 13 |
14 | «Уфимочка-УГНТУ» | 34 | 13 |