Победитель чемпионата России по стритлифтингу Яков Смирнов: «Тренироваться я могу везде, где есть турник-трансформер: то есть даже дома»
1 ноября 2023, 16:00
Чем только не занимаются студенты Тюменского индустриального университета: в хоккей играют, в волейбол и баскетбол тоже, шахматами и киберспортом увлекаются. А ещё таким интересным направлением как стритлифтинг. И весьма успешно: представители спортивного клуба «Гвардия-ТИУ» завоевали награды на открытом чемпионате России в этой дисциплине.
Золото в номинации «многоповторный стритлифтинг 16/24» взял Яков Смирнов. Студент рассказал о соревнованиях и о том, что такое стритлифтинг и с чем его едят.
— Чемпионат России мне, конечно же, понравился, — признался Яков. — Особенно учитывая тот факт, что турнир такого масштаба проходил в Тюмени впервые. На самих же состязаниях по стритлифтингу я участвовал во второй раз: первый аж в 2020 году. Поэтому перед выходами на помост очень волновался. Но в конечном итоге силы потратил не зря. Приятно было выступать плечом к плечу со своими друзьями из университета, а также встретить знакомых.
— В чём отличие стритлифтинга от созвучного пауэрлифтинга?— Стритлифтинг в простонародье — это подтягивания на турнике и отжимания на брусьях с дополнительным отягощением в виде блинов и гирь. Направление достаточно молодое и является ответвлением воркаута или же калистеники, кому как удобнее. От пауэрлифтинга отличается разительно: там основными являются жим лёжа, становая тяга и присед. Мы также комбинировано работаем с собственным весом, отягощением и спортивным снарядом.
— Своими результатами остались довольны?— Более чем. Мне удалось забрать три призовых места — и все три золота! Выполнил норматив КМС во всех номинациях, а в подтягиваниях не хватило всего одного повторения до звания мастера спорта. Конечно, я уже ставлю для себя новые цели. В планах, как минимум, уверенно выполнить норматив мастера в тех же номинациях будучи юниором, а также стремиться к другой категории, с большими весами. Ну, и хочется почаще побеждать на таких чемпионатах.
— Близится зима. А, судя по названию, ваша дисциплина предполагает тренировки на улице. Как теперь будете заниматься?— На самом деле, заниматься можно везде, где есть турник-трансформер и немного дополнительного отягощения. То есть, даже дома. Это, кстати, является большим преимуществом перед другими видами спорта, потому что вы фактически не зависите от внешних условий. На данный момент я занимаюсь в секции по воркауту у себя в университете, руководителем которой являюсь уже второй год. Там есть всё необходимое для полноценных и продуктивных тренировок. В тёплое время года, когда нет учебы, я могу заниматься на улице, а иногда — дома. Такая комбинация позволяет не просто держать себя в хорошей физической форме, но и уверенно прогрессировать из года в год.
Другие главные новости о тюменском спорте — в Telegram-канале.
Автор: Дарья Юшкова
Фото: ССК «Гвардия» (https://vk.com/cckgvardia)
Загрузка комментариев...
Команда | И | О | |
1 | «Ухта» | 44 | 103 |
2 | «Газпром-Югра» | 44 | 91 |
3 | «Норильский Никель» | 44 | 85 |
4 | «Торпедо» | 44 | 78 |
5 | КПРФ | 44 | 73 |
6 | «Тюмень» | 44 | 69 |
7 | «Синара» | 44 | 68 |
8 | «Новая генерация» | 44 | 62 |
9 | «ЛКС» | 44 | 48 |
10 | «Сибиряк» | 44 | 40 |
11 | «Кристалл» | 44 | 38 |
12 | «Сиб-Транзит» | 44 | 37 |
Команда | И | О | |
1 | «ИрАэро» | 24 | 58 |
2 | «СШ им К.Еременко» | 24 | 52 |
3 | «Южный Урал» | 24 | 49 |
4 | «Ухта-2» | 24 | 43 |
5 | «Синара-ВИЗ-д» | 24 | 43 |
6 | «Кузбасс» | 24 | 41 |
7 | «Тюмень-дубль» | 24 | 36 |
8 | «Сигма-К» | 24 | 34 |
9 | «Новая генерация-дубль» | 24 | 33 |
10 | «Норильский Никель-д» | 24 | 31 |
11 | «Сибиряк-Новосибирск» | 24 | 27 |
12 | «Глазов» | 24 | 12 |
13 | «Прогресс-Бионорд» | 24 | 9 |
Команда | И | О | |
1 | Славстрой | 16 | 33 |
2 | Россар | 16 | 31 |
3 | Газпромбанк | 16 | 29 |
4 | Спортмода | 16 | 28 |
5 | Кулаково | 16 | 27 |
6 | ТДСК | 16 | 24 |
7 | Вектор | 16 | 21 |
8 | Деловой Мир | 16 | 10 |
9 | Чинги-Тура - Сбербанк | 16 | 6 |
Команда | И | О | |
1 | «Молот» | 56 | 84 |
2 | «Рубин» | 56 | 84 |
3 | «Зауралье» | 56 | 83 |
4 | «АКМ» | 56 | 82 |
5 | «Югра» | 56 | 82 |
6 | «Химик» | 56 | 79 |
7 | «СКА-Нева» | 56 | 74 |
8 | «Динамо»(СПб) | 56 | 74 |
9 | «Нефтяник» | 56 | 73 |
10 | «Южный Урал» | 56 | 70 |
11 | «Буран» | 56 | 70 |
12 | «Тамбов» | 56 | 70 |
13 | «Торос» | 56 | 67 |
14 | «Звезда» | 56 | 67 |
15 | «Норильск» | 56 | 64 |
16 | «Сокол» | 56 | 64 |
17 | «Челмет» | 56 | 63 |
18 | «Металлург» | 56 | 63 |
19 | «Горняк-УГМК» | 56 | 60 |
20 | «Динамо-Алтай» | 56 | 56 |
21 | «Рязань-ВДВ» | 56 | 53 |
22 | «Дизель» | 56 | 52 |
23 | «ЦСК ВВС» | 56 | 49 |
24 | «Омские Крылья» | 56 | 48 |
25 | «Барс» | 56 | 46 |
26 | «Ижсталь» | 56 | 41 |
27 | «Ростов» | 56 | 33 |
28 | «Кристалл» | 56 | 27 |
29 | «Челны» | 56 | 24 |
Команда | И | О | |
1 | «Кузнецкие Медведи» | 50 | 68 |
2 | «Ладья» | 50 | 61 |
3 | «Реактор» | 50 | 53 |
4 | «Локо-76» | 50 | 52 |
5 | «Молот» | 50 | 47 |
6 | «Тюменский Легион» | 50 | 46 |
7 | «Спутник» | 50 | 41 |
8 | «Снежные Барсы» | 50 | 32 |
9 | «Красноярские Рыси» | 50 | 18 |
Команда | И | О | |
1 | Прогресс | 14 | 26 |
2 | Кордон | 15 | 16 |
3 | СССР | 14 | 15 |
4 | Тюменское время | 15 | 12 |
5 | Генерал Хоккей | 15 | 11 |
6 | Водник | 15 | 10 |
Команда | И | О | |
1 | МГТУ | 28 | 61 |
2 | «Университет» | 28 | 46 |
3 | «Ярославич» | 28 | 45 |
4 | «Локомотив-Изумруд» | 28 | 45 |
5 | «Тюмень» | 28 | 37 |
6 | ЦСКА | 28 | 36 |
7 | «Кама» | 28 | 34 |
8 | «Академия-Казань» | 28 | 32 |
Команда | И | О | |
1 | «Локомотив-2» | 36 | 87 |
2 | «Омичка» | 36 | 84 |
3 | «Корабелка» | 36 | 81 |
4 | «Северянка» | 36 | 69 |
5 | «Динамо-Анапа» | 36 | 60 |
6 | «Сахалин» | 36 | 60 |
7 | «Муром» | 36 | 58 |
8 | «Уралочка-УрГЭУ» | 36 | 50 |
9 | «Уфимочка-УГНТУ» | 36 | 38 |
10 | «Липецк» | 36 | 25 |
11 | «МВА» | 36 | 23 |
12 | «Тюмень» | 36 | 13 |
Мелбет-Первая лига
Команда | И | О | |
1 | «Динамо» | 31 | 58 |
2 | «Химки» | 31 | 57 |
3 | «Акрон» | 30 | 53 |
4 | «Родина» | 31 | 49 |
5 | «Арсенал» | 30 | 48 |
6 | «Енисей» | 31 | 42 |
7 | «Нефтехимик» | 30 | 42 |
8 | «Тюмень» | 30 | 42 |
9 | «Алания» | 31 | 42 |
10 | «СКА-Хабаровск» | 30 | 41 |
11 | «Шинник» | 30 | 41 |
12 | «КАМАЗ» | 31 | 41 |
13 | «Торпедо» | 30 | 39 |
14 | «Черноморец» | 31 | 34 |
15 | «Ленинградец» | 30 | 30 |
16 | «Сокол» | 31 | 29 |
17 | «Волгарь» | 30 | 27 |
18 | «Кубань» | 30 | 23 |